Inhoudsopgave
Advertenties
1 1 6
R E H A B / T H E TA / P H Y S I O
1 5 . b e s c H i k b a R e T H e R a P i e P R o g R a m m a ' s
kRacHT, niVeau 1 (33 min)
FReQuentie
duuR Van
sTijgen
DuuR Van fase
duuR Van dalen
kRacHT, niVeau 2 (35 min)
FReQuentie
duuR Van
sTijgen
DuuR Van fase
duuR Van dalen
kRacHT, niVeau 3 (38 min)
FReQuentie
duuR Van
sTijgen
DuuR Van fase
duuR Van dalen
opWaRMen
samenTRekking
5 Hz
1,5 s
5 min
2 s
opWaRMen
samenTRekking
5 Hz
1,5 s
5 min
2 s
opWaRMen
samenTRekking
5 Hz
1,5 s
5 min
2 s
acTieVe RusT
75 Hz
4 Hz
1,5 s
0,5 s
4 s
0,75 s
0,5 s
acTieVe RusT
83 Hz
4 Hz
1,5 s
0,5 s
4 s
23 s
0,75 s
0,5 s
acTieVe RusT
90 Hz
4 Hz
1,5 s
0,5 s
4 s
27 s
0,75 s
0,5 s
laaTsTe
RecuPeRaTiefase
3 Hz
1,5 s
19 s
10 min
3 s
laaTsTe
RecuPeRaTiefase
3 Hz
1,5 s
10 min
3 s
laaTsTe
RecuPeRaTiefase
3 Hz
1,5 s
10 min
3 s
NL
Advertenties
Hoofdstukken
Inhoudsopgave
