Inhoudsopgave
Advertenties
Je kunt op tijd en/of afstand gebaseerde intervaltimers instellen om belastings- en herstelfasen tijdens je
intervaltrainingssessies nauwkeurig te timen.
Kies
Timer voor sessie
voegen. Gebruik een eerder ingestelde timer of maak een nieuwe timer door terug te gaan naar het snelmenu
en
Intervaltimer
>
Intervaltimer instellen
1. Kies
Op tijd gebaseerd
seconden in voor de timer en druk op OK.
druk op OK.
Andere timer instellen?
2. Als je dit hebt gedaan, keert het horloge terug naar de pre-trainingsmodus waarin je de trainingssessie
kunt starten. De timer start wanneer je begint met je trainingssessie.
Zie
Tijdens de training
Afteltimer:
Kies
Timer voor sessie
voegen. Gebruik een eerder ingestelde timer of maak een nieuwe timer door terug te gaan naar het snelmenu
en
Afteltimer
>
Timer instellen
gedaan, keert het horloge terug naar de pre-trainingsmodus waarin je de trainingssessie kunt starten. De
timer start wanneer je begint met je trainingssessie.
Zie
Tijdens training
voor meer informatie.
Routes:
In
Routes
vind je de routes die je hebt opgeslagen als favorieten in de weergave Bekijken in de Flow
webservice of in de analyseweergave van je trainingssessie, en die je hebt gesynchroniseerd met je horloge.
Je vindt hier ook Komoot-routes.
Kies de route uit de lijst en kies vervolgens waar je de route wilt starten:
Punt onderweg
(oorspronkelijke richting),
omgekeerde
richting.
Zie
Routebegeleiding
voor meer informatie.
Routes zijn alleen beschikbaar in het snelmenu van de pre-trainingsmodus als GPS is ingeschakeld voor
het sportprofiel.
Terug naar
start:
De functie Terug naar start begeleidt je terug naar het startpunt van je trainingssessie. Kies
start, kies
aan
en druk op OK om de trainingsweergave
te voegen.
Zie
Terug naar start
voor meer informatie.
De functie Terug naar start is alleen beschikbaar als GPS voor het sportprofiel is ingeschakeld.
>
Aan
om een intervaltimer aan je trainingsweergave voor de trainingssessie toe te
te kiezen:
of
Op afstand
verschijnt. Druk op OK om een andere timer in te stellen.
voor meer informatie.
>
Aan
om een afteltimer aan je trainingsweergave voor de trainingssessie toe te
te kiezen. Stel de afteltijd in en druk op OK om te bevestigen. Als je dit hebt
Eindpunt, omgekeerde richting
gebaseerd:
Op tijd
gebaseerd: stel het aantal minuten en
Op afstand
gebaseerd: stel de afstand in voor de timer en
Terug naar start
43
Startpunt
(oorspronkelijke richting),
of
Punt onderweg,
Terug naar
aan je huidige trainingssessie toe
Advertenties
Inhoudsopgave
