Download Inhoudsopgave Inhoud Print deze pagina

Intervaltimer; Afteltimer; Een Hartslagzone, Snelheidszone Of Vermogenszone Vergrendelen - Polar Grit X Gebruiksaanwijzing

Verberg thumbnails Zie ook voor Grit X:
Inhoudsopgave

Advertenties

Intervaltimer

Als je de timerweergave voor je trainingssessie instelt via het Snelmenu, start de timer wanneer je begint aan de
trainingssessie. Volg de instructies hieronder om de timer te stoppen en een nieuwe timer te starten.
Als je de timer hebt toegevoegd aan de trainingsweergaven van het sportprofiel dat je gebruikt, start je de timer als volgt:
1. Blader naar de weergave
maak een nieuwe timer in
2. Kies
Op tijd gebaseerd
timer en druk op OK.
3.
Andere timer instellen?
4. Als je dit hebt gedaan, kies je
geven.
Houd OK ingedrukt en kies

Afteltimer

Als je de timerweergave voor je trainingssessie instelt via het Snelmenu, start de timer wanneer je begint aan de
trainingssessie. Volg de instructies hieronder om de timer te stoppen en een nieuwe timer te starten.
Als je de timer hebt toegevoegd aan de trainingsweergaven van het sportprofiel dat je gebruikt, start je de timer als volgt:
1. Blader naar de weergave
2. Kies
Start
om een eerder ingestelde timer te gebruiken of kies
Als je dit hebt gedaan, kies je
3. Het horloge trilt om aan te geven dat het einde van het aftellen is bereikt. Houd OK ingedrukt en kies
afteltimer opnieuw te starten.
Houd OK ingedrukt en kies

EEN HARTSLAGZONE, SNELHEIDSZONE OF VERMOGENSZONE VERGRENDELEN

Met de functie ZoneLock kun je de zone waarin je je momenteel bevindt op basis van hartslag, snelheid/tempo of vermogen
vergrendelen en zo verzekeren dat je tijdens de training in de gekozen zone blijft zonder dat je op je horloge hoeft te kijken. Als je
tijdens de training buiten de vergrendelde zone komt, meldt je horloge je dat met een trilling.
Intervaltimer
en houd OK ingedrukt. Kies
Intervaltimer
instellen:
of
Op afstand
gebaseerd:
Op afstand
gebaseerd: stel de afstand in voor de timer en druk op OK.
verschijnt. Druk op OK om een andere timer in te stellen.
Start
om de intervaltimer te starten. Het horloge trilt om het einde van elke interval aan te
Timer stoppen
om de timer te stoppen.
Afteltimer
en houd OK ingedrukt.
Start
om de afteltimer te starten.
Timer stoppen
om de timer te stoppen.
Start
om een tevoren ingestelde timer te gebruiken of
Op tijd
gebaseerd: stel het aantal minuten en seconden in voor de
Afteltimer instellen
42
om een nieuwe afteltijd in te stellen.
Starten
om de

Advertenties

Inhoudsopgave
loading

Inhoudsopgave