Inhoudsopgave
Advertenties
De functie is standaard uitgeschakeld. Houd er rekening mee dat de batterij van je horloge sneller leeg
raakt als je de functie Continue hartslagmeting ingeschakeld laat. Nightly Recharge werkt alleen als je con-
tinue hartslagmeting hebt ingeschakeld. Als je de batterij wilt sparen en toch Nightly Recharge wilt gebrui-
ken, stel je continue hartslagmeting zo in dat deze alleen 's nachts is ingeschakeld.
Gebruik in de tijdweergave de knoppen OMHOOG en OMLAAG om naar de displayweergave hartslag te
bladeren. Druk op OK om details weer te geven.
In de Polar Flow app en webservice kun je meer details en langere periodes van je continue hart-
slagmeting bekijken. Lees meer over de functie Continue hartslagmeting in deze
Wanneer de functie is ingeschakeld, meet je horloge je hartslag voort-
durend en wordt je hartslag weergegeven in de displayweergave Hartslag.
Open de details om je hoogste en laagste gemeten hartslag van die dag
en je laagste gemeten hartslag van de voorgaande nacht te bekijken.
Het horloge meet je hartslag met intervallen van 5 minuten. De gegevens
worden geregistreerd in de Flow app of webservice, waar je ze later kunt
analyseren. Als het horloge een verhoogde hartslag meet, start de con-
tinue registratie van je hartslag. De continue registratie kan ook starten op
basis van je polsbewegingen, bijvoorbeeld als je ten minste één minuut op
hoger tempo wandelt. De continue registratie van je hartslag stopt auto-
matisch wanneer je activiteitsniveau te laag wordt. Wanneer je horloge
detecteert dat je arm niet beweegt of wanneer je hartslag niet verhoogd
is, wordt je hartslag elke 5 minuten gemeten om je laagste hartslag van
die dag te bepalen.
Mogelijk zie je tijdens je dag een hartslagwaarde die hoger of lager is dan
de hoogste of laagste meting die aan het einde van je dag wordt weer-
gegeven in het overzicht van je continue hartslag. Dit kan gebeuren als de
waarde die je hebt gezien buiten het registratie-interval viel.
De leds op de achterzijde van je horloge branden wanneer continue hart-
slagmeting is ingeschakeld en de sensor op de achterzijde contact maakt met
je huid. Zie
Hartslagmeting bij de pols
moet dragen voor een nauwkeurige hartslagmeting bij je pols.
70
voor instructies over hoe je het horloge
uitgebreide
gids.
Advertenties
Hoofdstukken
Inhoudsopgave
