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Beschikbare talen
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3.4 A
LLENAMENTO CON
3.4 Allenamento con QUICK START
Questa funzione consente di avviare un al-
lenamento in cui il tempo è ad incremento,
i valori di età e peso sono prestabiliti dal
software e il livello di difficoltà iniziale è lo
stesso che durante l'Attesa.
Con l'attrezzo in Attesa premere il tasto
QUICK START. L'attrezzo emette un segna-
le acustico e l'esercizio si avvia.
Il grafico sul display alfanumerico illuminerà
una colonna ogni minuto; l'ultima colonna
illuminata, corrispondente al minuto in cor-
so, lampeggia. Dal 19° minuto in avanti ci
sarà uno slittamento delle colonne verso
sinistra per far rimanere sempre visibile la
colonna corrispondente al minuto in corso.
Durante l'esercizio sul display numerico ap-
pariranno: potenza espressa, chilometri per-
corsi, calorie consumate, frequenza cardia-
ca, tempo trascorso, velocità di esecuzione;
sarà inoltre possibile:
-
modificare il livello di difficoltà, coi tasti
corrispondenti;
-
terminare l'esercizio col tasto STOP o col
tasto CLEAR.
Al termine dell'esercizio è possibile inserire
la chiave TGS* per memorizzarne i risultati.
Se durante l'esercizio si è fatto uso del
cardiofrequenzimetro (fascia toracica) per
almeno 3 minuti, al termine sul display ap-
pare il valore dell'indice di performance (o
I.P.:
paragrafo 3.10).
QUICK START
41
01241009
I.P. = 6
55
19-2
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