Inhoudsopgave
Advertenties
Beschikbare talen
Beschikbare talen
NL
Afbeelding 1 - De Luminette en de accessoires
Afbeelding 2 - Positie van de Luminette
Afbeelding 3 - Plaatsen met een medische bril
1. Links brilarm
2. Rechts brilarm
3. Hologram
4. Neussteun
5. Gleuven voor neussteun
6. LED
7. Plaats voor micro-USB
8. Knop aan/uit
9. Oplader
10. Oplading kabel
11. Uiteinde Micro-USB
12. Utieinde USB
13. Bescherming hoes
I. Inleiding
Wij feliciteren u voor de aankoop van uw Luminette® en heten u welkom in de
wereld van de draagbare lichttherapie!
Voordat u uw Luminette® opzet en gebruikt, nodigen wij u uit deze
gebruiksaanwijzing eerst aandachtig te lezen. Wij raden u ook aan die zorgvuldig
te bewaren en de tijd te nemen om uw toestel te ontdekken met behulp van
afbeelding 1.
A. De rol van het licht
Ons menselijk brein gebruikt de licht/duister cyclus om onze interne functies te
synchroniseren, zoals het humeur, de eetlust, de spijsvertering, de slaap, de libido
enzovoort. Die circadiaanse ritmes, die zich over een periode van 24 uur herhalen,
vormen onze biologische klok.
De melatonine is wat wij gewoonlijk «het slaaphormoon» noemen. Zodra de avond
valt, scheiden onze hersenen deze hormoon af en worden we slaperig's. Morgens,
bij daglicht, stopt deze afscheiding van het slaaphormoon. Uitgerust kunnen we
vol energie gemakkelijk opstaan.
54
Advertenties
Inhoudsopgave
