Inhoudsopgave
Advertenties
Beschikbare talen
Beschikbare talen
RU
Рисунок 1 – Очки Luminette и дополнительные детали
Рисунок 2 – Расположение очков Luminette на лице
Рисунок 3 – Расположение Luminette при ношении
очков для коррекции зрения
1. Левая дужка
2. Правая дужка
3. Голограмма
4. Носовой упор
5. Выемки для носового упора
6. Светодиод
7. Разъем для Micro-USB
8. Кнопка включения/выключения
9. Зарядное устройство
10. Кабель
11. Штекер для Micro-USB
12. Штекер для USB
13. Защитный чехол
I. Введение
Поздравляем! Вы только что приобрели очки Luminette®. Добро
пожаловать в мир портативной светотерапии.
Перед использованием Luminette® внимательно прочтите данное
руководство и храните его в надежном месте. Кроме того, не спеша
ознакомьтесь со своим новым прибором, используя данные рисунка 1.
A. Роль света
Человеческий мозг использует циклы света/тьмы для синхронизации
внутренних ритмов, включая настроение, аппетит, пищеварение, сон,
либидо и т.д. Данные суточные ритмы колеблются в течение 24 часов,
формируя наши биологические часы.
Мелатонин – это вещество, часто называемое «гормоном сна». Мозг
начинает вырабатывать его после захода солнца, чтобы у нас появилось
чувство сонливости. Но с восходом солнца и наступлением светлого
времени суток его выработка мозгом прекращается. Мы просыпаемся
рано, полны энергии.
Помимо регулирования наших биологических часов, свет также
170
Advertenties
Inhoudsopgave
