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B. La luminoterapia
In alcune situazioni, l'orologio biologico non è più in sintonia con l'ambiente
esterno. I ritmi circadiani diventano quindi « desincronizzati ».
É questo che succede in inverno, quando la luce non è più sufficiente, in alcune persone
si manifesta la depressione invernale o depressione stagionale. La si osserva anche
in pazienti che hanno la tendenza ad addormentarsi troppo tardi o troppo presto.
La differenza di fuso orario, o « jet lag », è un'altra forma di disturbo dell'orologio
biologico. Inoltre anche i problemi legati al lavoro a turni (che interessano più del
10% dei lavoratori in Europa) sono ormai considerati delle vere e proprie patologie.
Tutti questi problemi possono essere attenuati, se non eliminati, utilizzando
correttamente la luce e il buio. Laddove la luce non si trova naturalmente, la
luminoterapia è la soluzione medica che offre più vantaggi con meno effetti
collaterali.
C. Le applicazioni
•
Depressione invernale
•
Fatica - calo di energia
•
Problemi con i ritmi del sonno
•
Fuso orario
•
Lavoro a turni
D. Le controindicazioni
Indipendentemente dalla ragione per cui usate Luminette®, vi consigliamo di non
superare la durata d'uso giornaliera raccomandata.
Le controindicazioni sono poche.
Se soffrite di una malattia oculare (glaucoma, retinite o retinopatia, degenerazione
maculare), vi consigliamo di consultare uno specialista prima di usare Luminette®.
In caso di cataratta, è possibile che la luminoterapia sia meno efficace.
Nel caso si sia soggetti a disturbi psichiatrici (depressione, isteria, nevrosi e
psicosi), si raccomanda di consultare un medico, prima di utilizzare questo
apparecchio.
IT
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