Inhoudsopgave
Advertenties
Beschikbare talen
Beschikbare talen
•
Älä pese Luminetteasi® vesihanan alla.
•
Älä jätä Luminetteasi® koskaan aurinkoon, kosteisiin tai likaisiin olosuhteisiin.
•
Puhdista Luminettesi jokaisen käytön jälkeen.
Varoitus!
•
Muutoksien tekeminen laitteeseen tai sen osiin on kielletty.
•
Tätä laitetta ei voida liittää jatkojohtoon tai moniliitäntäiseen laturiin.
•
Käytä aina laitteen lataukseen sen mukana tullutta laturia tai muuta
käyttöoppaassa erikseen mainittua laitetta.
•
Laite voidaan liittää verkkoon laturin avulla, joten pidä se helposti saatavilla.
•
Muista, että keskikohdan ulkokuori voi kuumeta 49-asteiseksi.
II. Käyttö
A. Mihin voin käyttää Luminettea®?
1. Vuodenaikamasennuksen hoitoon
Onko olosi voimaton ja sinulla ei ole motivaatiota? Tuntuuko aamulla ylös
nouseminen vaikealta ja olo on kuin olisit horroksessa? Onko ruokahalusi
lisääntynyt ja onko libidosi hukassa? Nämä oireet voivat kertoa sinulle, että kärsit
mahdollisesti vuodenaikamasennuksesta («kaamosmasennuksesta»), joka johtuu
pimeiden vuodenaikojen vähäisestä valosta.
Suosittelemme valoterapiahoitoa aamulla heti herättyäsi.
2. Väsymykseen ja energian puutteeseen
Luminette jäljittelee luonnollisen auringonvalon energisoivaa vaikutusta
stimuloimalla tiettyjä silmän reseptoreja, jotka reagoivat myös auringonvaloon.
Sen avulla voit kukistaa väsymyksen ja tuntea olosi energisemmäksi,
aktiivisemmaksi ja mielialasi paremmaksi.
Suosittelemme valoterapiahoitoa heti herättyäsi.
3. Vuorokausi- ja unirytmin parantamiseen
Jotkut uniongelmat voivat johtua kehosi vuorokausirytmin häiriöistä.
Näissä tapauksissa valoterapiasta voi olla apua.
Kehosi sisäinen kello on hidas
Valvotko todella myöhään ja sinulle tuottaa vaikeuksia nousta aamulla ylös?
FI
115
Advertenties
Inhoudsopgave
