Inloggen
Upload
Handleidingen
Merken
Garmin Handleidingen
Smartwatch
FORERUNNER 945
Garmin FORERUNNER 945 Handleidingen
Handleidingen en gebruikershandleidingen voor Garmin FORERUNNER 945. We hebben
2
Garmin FORERUNNER 945 handleidingen beschikbaar als gratis PDF-download: Gebruikershandleiding
Garmin FORERUNNER 945 Gebruikershandleiding (244 pagina's)
Merk:
Garmin
| Categorie:
Smartwatch
| Formaat: 7.66 MB
Inhoudsopgave
Inhoudsopgave
3
Inleiding
9
Overzicht Van Het Toestel
10
GPS-Status en Statuspictogrammen
11
Uw Smartwatch Instellen
12
Activiteiten en Apps
12
Hardlopen
13
Een Activiteit Starten
14
Tips Voor Het Vastleggen Van Activiteiten
15
Een Activiteit Stoppen
15
Een Activiteit Evalueren
16
Een Aangepaste Activiteit Maken
16
Binnenactiviteiten
17
Virtueel Hardlopen
17
De Loopbandafstand Kalibreren
18
Een Krachttraining Vastleggen
19
Tips Voor Het Vastleggen Van Krachttrainingsactiviteiten
20
Een HIIT-Activiteit Vastleggen
20
HIIT-Timers
21
Een ANT
21
Indoortrainer Gebruiken
21
Een Indoor Klimactiviteit Vastleggen
22
Buitenactiviteiten
23
Multisport
23
Triatlontraining
24
Een Multisportactiviteit Maken
24
Tips Voor Triatlontraining en Het Gebruik Van Multisportactitiveiten
25
Hardlopen Op de Baan
25
Tips Voor Het Registreren Van Een Hardloopsessie
26
Een Ultra Run-Activiteit Vastleggen
26
Zwemmen
27
Zwemmen in Open Water
27
Zwemmen in Het Zwembad
28
Hartslag Tijdens Het Zwemmen
28
Afstand Opnemen
29
Zwemtermen
29
Slagtypen
30
Tips Voor Zwemactiviteiten
30
Rusten Tijdens Zwemmen in Een Zwembad
31
Auto Rust
31
Training Met Het Trainingslog
32
Skiën en Wintersport
32
Uw Afdalingen Weergeven
33
Vermogensgegevens Voor Langlaufen
33
Een Off-Piste Ski-Activiteit Vastleggen
34
Een Boulderactiviteit Registreren
35
Golfen
35
Garmin Golf™ App
36
Golfen
36
Hole-Informatie
37
De Vlag Verplaatsen
38
Gemeten Slagen Weergeven
38
Layup- en Dogleg-Afstanden Weergeven
39
Score Bijhouden
39
Een Score Bijwerken
40
Clubsensoren
40
De Golfafstandteller Gebruiken
40
Statistieken Bijhouden Inschakelen
41
Statistieken Vastleggen
41
Audiomeldingen Afspelen Tijdens Uw Activiteit
42
Training
42
Workouts
43
Een Workout Vanuit Garmin Connect Volgen
43
Een Workout Beginnen
44
Een Dagelijkse Voorgestelde Workout Volgen
45
Aanwijzingen Voor Dagelijkse Aanbevolen Workouts In- en Uitschakelen
45
Een Zwembadworkout Volgen
46
Een Kritische Zwemsnelheidstest Vastleggen
46
Het Resultaat Van Uw Kritische Zwemsnelheid Bewerken
47
De Trainingsagenda
47
Garmin Connect Trainingsplannen Gebruiken
48
Intervalworkouts
48
Een Intervalworkout Aanpassen
49
Een Intervalworkout Starten
50
Een Intervalworkout Stoppen
50
Virtual Partner® Gebruiken
51
Een Trainingsdoel Instellen
52
Een Trainingsdoel Annuleren
52
Racen Tegen Een Eerder Voltooide Activiteit
53
Pacepro Training
53
Een Pacepro Plan Maken Op Uw Smartwatch
54
Een Pacepro Plan Starten
55
Een Pacepro Plan Stoppen
56
Persoonlijke Records
56
Uw Persoonlijke Records Weergeven
56
Een Persoonlijk Record Herstellen
57
Een Persoonlijk Record Verwijderen
57
Alle Persoonlijke Records Verwijderen
58
Segmenten
58
Strava™ Segmenten
59
Tegen Een Segment Racen
59
Segmentgegevens Weergeven
60
De Metronoom Gebruiken
61
Modus Extra Scherm
61
Uw Gebruikersprofiel Instellen
62
Fitnessdoelstellingen
62
Hartslagzones
63
Uw Hartslagzones Instellen
64
Uw Hartslagzones Laten Instellen Door Het Toestel
65
Berekeningen Van Hartslagzones
65
Uw Vermogenszones Instellen
66
Uw Trainingsstatus Pauzeren
66
Uw Gepauzeerde Trainingsstatus Hervatten
67
Activiteiten Volgen
67
Automatisch Doel
68
De Bewegingswaarschuwing Gebruiken
68
Slaap Bijhouden
69
Uw Slaap Automatisch Bijhouden
69
De Modus Niet Storen Gebruiken
70
Minuten Intensieve Training
70
Minuten Intensieve Training Opbouwen
71
Garmin Move IQ™ Gebeurtenissen
71
Instellingen Voor Activiteiten Volgen
72
Activiteiten Volgen Uitschakelen
72
Tracking Van Hydratatie
73
Tracking Van Menstruatiecyclus
73
Hartslagmeetfuncties
74
Hartslagmeter Aan de Pols
74
De Watch Dragen
75
Tips Voor Onregelmatige Hartslaggegevens
76
De Hartslagwidget Gebruiken
77
Hartslaggegevens Verzenden Naar Garmin Toestellen
78
Hartslaggegevens Tijdens Een Activiteit Verzenden
78
Abnormale-Hartslagwaarschuwingen Instellen
79
De Polshartslagmeter Uitschakelen
79
Hartslagmeting Op de Borst Tijdens Het Zwemmen
80
HRM-Pro Accessoire
80
De Hartslagmeter Aanbrengen
81
HRM-Pro Hardlooptempo en -Afstand
82
Tips Voor Het Registreren Van Hardlooptempo en -Afstand
82
Hartslagopslag Voor Getimede Activiteiten
83
Toegang Tot Hartslaggegevens
83
Zwemmen in Een Zwembad
84
Onderhoud Van de Hartslagmeter
84
Tips Voor Onregelmatige Hartslaggegevens
85
HRM-Swim Accessoire
85
De Hartslagmeter Passend Maken
86
De Hartslagmeter Aanbrengen
87
Tips Voor Het Gebruik Van Het HRM-Swim Accessoire
88
Gegevensopslag
88
HRM-Tri Accessoire
88
Hardloopdynamiek
89
Trainen Met Hardloopdynamiek
90
Kleurenbalken en Hardloopdynamiekgegevens
91
Gegevens over GrondcontacttijD-Balans
92
Verticale Oscillatie en Verticale Ratio Gegevens
93
Tips Voor Ontbrekende Hardloopdynamiekgegevens
94
Prestatiemetingen
95
Prestatiemeldingen Uitschakelen
96
Prestatiemetingen Automatisch Detecteren
96
Activiteiten en Prestatiemetingen Synchroniseren
97
Over VO2 Max. Indicaties
98
Uw Geschat VO2 Max. Voor Hardlopen Weergeven
99
Geschat VO2 Max. Voor Fietsen Weergeven
99
Vastleggen Van VO2 Max. Uitschakelen
100
Uw FitnessleeftijD Weergeven
100
Hartslag- en Hoogteacclimatisatie
101
Voorspelde Racetijden Weergeven
101
Training Effect
102
Prestatieconditie
103
Uw Prestatieconditie Weergeven
103
Lactaatdrempel
104
Een Begeleide Test Uitvoeren Om Uw Lactaatdrempel te Bepalen
105
Uw FTP-Waarde Schatten
106
Een FTP-Test Uitvoeren
107
Trainingsstatus
108
Trainingsstatusniveaus
109
Tips Voor Het Verkrijgen Van Uw Trainingsstatus
110
Trainingsbelasting
110
Focus Trainingsbelasting
111
HersteltijD
112
Uw HersteltijD Weergeven
112
Herstelhartslag
113
Pulse Ox Meter
114
Pulse Ox Metingen Verkrijgen
115
Slaap Bijhouden Van Pulse Ox Meter Inschakelen
115
Doorlopende Acclimatisatie Inschakelen
116
Tips Voor Grillige Pulse Oxymeter-Gegevens
116
Uw Stressscore Op Basis Van Uw Hartslagvariaties Bekijken
117
De Stressniveauwidget Gebruiken
117
Body Battery
118
De Body Battery Widget Bekijken
119
Tips Voor Betere Body Battery Gegevens
120
Slimme Functies
120
Uw Smartphone Koppelen Met Uw Toestel
121
Tips Voor Bestaande Garmin Connect Gebruikers
121
Bluetooth Meldingen Inschakelen
122
Meldingen Weergeven
122
Audiomeldingen Op Uw Smartphone Afspelen Tijdens Uw Activiteit
123
Meldingen Beheren
123
De Bluetooth Telefoon-Verbinding Uitschakelen
124
Smartphone-Verbindingswaarschuwingen In- en Uitschakelen
124
Bluetooth Connected Functies
125
Gegevens Handmatig Synchroniseren Met Garmin Connect
126
Een Verloren Mobiel Toestel Lokaliseren
126
Widgets
127
De Widgets Gebruiken
128
Over Mijn Dag
129
Het Bedieningsmenu Weergeven
129
Het Bedieningsmenu Aanpassen
130
De Weerwidget Bekijken
130
De Muziekbedieningsknoppen Gebruiken
131
Connect IQ Functies
131
Connect IQ Functies Downloaden Via Uw Computer
132
Wi-Fi Connectiviteitsfuncties
132
Verbinding Maken Met Een Wi-Fi Netwerk
133
Veiligheids- en Trackingfuncties
134
Contacten Voor Noodgevallen Toevoegen
135
Hulp Vragen
135
Ongevaldetectie
136
Ongevaldetectie In- en Uitschakelen
136
Een Grouptrack Sessie Starten
137
Tips Voor Grouptrack Sessies
138
Muziek
138
Verbinding Maken Met Een Externe Provider
139
Spotify
139
Audio-Inhoud Downloaden Van Spotify
140
Persoonlijke Audiocontent Downloaden
140
Luisteren Naar Muziek
141
Bediening Voor Afspelen Van Muziek
142
Bediening Voor Afspelen Van Muziek Op Een Verbonden Smartphone
143
De Audiomodus Wijzigen
143
Een Bluetooth Hoofdtelefoon Aansluiten
144
Garmin Pay
144
Uw Garmin Pay Portemonnee Instellen
145
Een Aankoop Betalen Via Uw Horloge
146
Een Kaart Toevoegen Aan Uw Garmin Pay Portemonnee
147
Uw Garmin Pay Kaarten Beheren
147
Uw Garmin Pay Pincode Wijzigen
148
Geschiedenis
148
Werken Met de Geschiedenis
149
Multisportgeschiedenis
149
TijD in Elke Hartslagzone Weergeven
150
Gegevenstotalen Weergeven
150
De Afstandteller Gebruiker
151
Geschiedenis Verwijderen
151
Garmin Connect
152
Garmin Connect Op Uw Computer Gebruiken
153
Gegevensbeheer
153
Bestanden Verwijderen
154
Navigatie
155
Koersen
155
Een Koers Maken en Volgen Op Uw Toestel
156
Een Koers Maken Op Garmin Connect
156
Een Koers Naar Uw Toestel Verzenden
157
Koersgegevens Weergeven
157
Een Rondrit Maken
158
Uw Locatie Bewaren
158
Uw Opgeslagen Locaties Verwijderen
159
Een Via-Punt Projecteren
159
Navigeren Naar Een Bestemming
160
Naar Een Nuttig Punt Navigeren
160
Nuttige Punten
161
Navigeren Met Peil en Ga
161
Tijdens Een Activiteit Navigeren Naar Uw Vertrekpunt
162
Navigeren Naar Het Vertrekpunt Van Uw Laatst Opgeslagen Activiteit
163
Een Man-Over-Boord-Locatie Markeren en de Navigatie Ernaartoe Starten
163
Stoppen Met Navigeren
164
Kaart
164
De Kaart Weergeven
164
Naar Een Locatie Op de Kaart Navigeren of Een Locatie Opslaan
165
Navigeren Met de Functie Om Me Heen
166
Schuiven en Zoomen Op de Kaart
166
Kaartinstellingen
167
Hoogtemeter en Barometer
167
Kompas
168
Navigatie-Instellingen
168
Kaartfuncties Aanpassen
168
Een Koersindicator Instellen
169
Navigatiewaarschuwingen Instellen
169
Draadloze Sensoren
170
De Draadloze Sensoren Koppelen
170
Voetsensor
171
Hardlopen Met Een Voetsensor
171
Kalibratie Van de Voetsensor
171
Kalibratie Van de Voetsensor Verbeteren
172
Uw Voetsensor Handmatig Kalibreren
172
Snelheid en Afstand Van Voetsensor Instellen
173
Een Optionele Fietssnelheids- of Fietscadanssensor Gebruiken
173
Trainen Met Vermogensmeters
174
Elektronische Schakelsystemen Gebruiken
174
Omgevingsbewustzijn
175
De Varia Camerabediening Gebruiken
175
Tempe
176
Uw Toestel Aanpassen
176
Uw Lijst Met Activiteiten Aanpassen
176
De Widgetlijst Aanpassen
177
Instellingen Van Activiteiten en Apps
178
Gegevensschermen Aanpassen
180
Een Kaart Aan Een Activiteit Toevoegen
180
Waarschuwingen
181
Een Waarschuwing Instellen
183
Instellingen Van Activiteitkaart
184
Route-Instellingen
185
Auto Lap
185
Ronden Op Afstand Markeren
186
De Rondewaarschuwing Wijzigen
186
Auto Pause Inschakelen
187
Automatisch Klimmen Inschakelen
188
Zelfbeoordeling Inschakelen
189
3D-Snelheid en -Afstand
189
Auto Scroll Gebruiken
190
De GPS-Instelling Wijzigen
190
GPS en andere Satellietsystemen
191
Ultratrac
191
Time-Outinstellingen Voor de Spaarstand
192
Een Activiteit of App Verwijderen
192
Grouptrack Instellingen
193
Wijzerplaatinstellingen
193
De Watch Face Aanpassen
194
Sensorinstellingen
194
Kompasinstellingen
195
Het Kompas Handmatig Kalibreren
195
De Noordreferentie Instellen
196
Hoogtemeterinstellingen
196
De Barometrische Hoogtemeter Kalibreren
197
Barometerinstellingen
197
De Barometer Kalibreren
198
Xero Laserlocatie-Instellingen
198
Systeeminstellingen
199
Tijdinstellingen
200
Tijdwaarschuwingen Instellen
200
De Schermverlichtingsinstellingen Wijzigen
201
De Sneltoetsen Aanpassen
201
De Maateenheden Wijzigen
202
Klokken
202
Een Alarm Instellen
203
Een Alarm Verwijderen
203
De Afteltimer Instellen
204
De Stopwatch Gebruiken
205
De TijD Synchroniseren Met GPS
206
De TijD Handmatig Instellen
206
VIRB Afstandsbediening
206
Een VIRB Actiecamera Bedienen
207
Een VIRB Actiecamera Bedienen Tijdens Een Activiteit
208
Toestelinformatie
208
Toestelgegevens Weergeven
209
Informatie over Regelgeving en Compliance Op E-Labels Weergeven
209
Het Toestel Opladen
210
Tips Voor Het Opladen Van Het Toestel
211
Specificaties
211
Forerunner Specificaties
212
HRM-Pro Specificaties
213
HRM-Swim Specificaties en HRM-Tri Specificaties
213
Toestelonderhoud
214
De Watch Reinigen
214
De Batterij Van de Hartslagmeter Vervangen
215
De Banden Vervangen
216
Problemen Oplossen
217
Productupdates
218
Garmin Express Instellen
218
Meer Informatie
219
Activiteiten Volgen
219
Mijn Dagelijkse Stappentelling Wordt Niet Weergegeven
219
Mijn Stappentelling Lijkt Niet Nauwkeurig te Zijn
220
De Stappentellingen Op Mijn Toestel en Mijn Garmin Connect Account Komen Niet Overeen
220
Het Aantal Opgelopen Trappen Lijkt Niet te Kloppen
221
Mijn Minuten Intensieve Training Knipperen
221
Satellietsignalen Ontvangen
222
De Ontvangst Van GPS-Signalen Verbeteren
222
De Watch Opnieuw Opstarten
223
Alle Standaardinstellingen Herstellen
223
De Software Bijwerken Met de Garmin Connect App
224
De Software Bijwerken Via Garmin Express
224
My Device Gebruikt Niet de Juiste Taal
225
Is Mijn Telefoon Compatibel Met Mijn Watch
225
Ik Kan Mijn Telefoon Niet Koppelen Met Het Toestel
226
Levensduur Van de Batterij Maximaliseren
227
De Temperatuurmeting Is Niet Nauwkeurig
227
Hoe Kan Ik ANT+ Sensors Handmatig Koppelen
228
Kan Ik Mijn Bluetooth Sensor Gebruiken Bij Mijn Watch
228
Mijn Muziek Valt weg of Mijn Hoofdtelefoons Blijven Niet Verbonden
229
Appendix
229
Gegevensvelden
230
Standaardwaarden VO2 Max
237
FTP-Waarden
238
Wielmaat en Omvang
239
Symbooldefinities
242
Advertenties
Garmin FORERUNNER 945 Gebruikershandleiding (134 pagina's)
Merk:
Garmin
| Categorie:
Horloges
| Formaat: 7.36 MB
Inhoudsopgave
Inhoudsopgave
3
Inleiding
9
Overzicht Van Het Toestel
9
GPS-Status en Statuspictogrammen
10
Uw Smartwatch Instellen
10
Activiteiten en Apps
11
Hardlopen
12
Een Activiteit Starten
13
Tips Voor Het Vastleggen Van Activiteiten
13
Een Activiteit Stoppen
13
Een Aangepaste Activiteit Maken
14
Binnenactiviteiten
14
Virtueel Hardlopen
14
De Loopbandafstand Kalibreren
14
Een Krachttraining Vastleggen
15
Tips Voor Het Vastleggen Van Krachttrainingsactiviteiten
15
Een ANT
16
Indoortrainer Gebruiken
16
Buitenactiviteiten
16
Multisport
16
Triatlontraining
16
Een Multisportactiviteit Maken
17
Tips Voor Triatlontraining en Het Gebruik Van Multisportactitiveiten
17
Hardlopen Op de Baan
17
Tips Voor Het Registreren Van Een Hardloopsessie
17
Zwemmen
18
Afstand Opnemen
18
Hartslag Tijdens Het Zwemmen
18
Zwemmen in Het Zwembad
18
Zwemmen in Open Water
18
Rusten Tijdens Zwemmen in Een Zwembad
19
Slagtypen
19
Tips Voor Zwemactiviteiten
19
Zwemtermen
19
Auto Rust
20
Training Met Het Trainingslog
20
Skiën en Wintersport
20
Uw Afdalingen Weergeven
20
Een Off-Piste Ski-Activiteit Vastleggen
21
Vermogensgegevens Voor Langlaufen
21
Golfen
21
De Vlag Verplaatsen
22
Gemeten Shots Weergeven
22
Hole-Informatie
22
Clubsensoren
23
De Golfafstandteller Gebruiken
23
Een Score Bijwerken
23
Layup- en Dogleg-Afstanden Weergeven
23
Score Bijhouden
23
Statistieken Bijhouden Inschakelen
23
Audiomeldingen Afspelen Tijdens Uw Activiteit
24
Training
24
Workouts
24
Een Workout Vanuit Garmin Connect Volgen
24
Een Workout Beginnen
25
Een Dagelijkse Voorgestelde Workout Volgen
25
Aanwijzingen Voor Dagelijkse Aanbevolen Workouts In- en Uitschakelen
25
Een Zwembadworkout Volgen
25
Een Kritische Zwemsnelheidstest Vastleggen
26
Het Resultaat Van Uw Kritische Zwemsnelheid Bewerken
26
De Trainingsagenda
26
Garmin Connect Trainingsplannen Gebruiken
26
Intervalworkouts
26
Een Intervalworkout Aanpassen
27
Een Intervalworkout Starten
27
Een Intervalworkout Stoppen
27
Virtual Partner Gebruiken
28
Een Trainingsdoel Instellen
28
Een Trainingsdoel Annuleren
28
Racen Tegen Een Eerder Voltooide Activiteit
29
Pacepro Training
29
Een Pacepro Plan Maken Op Uw Smartwatch
29
Een Pacepro Plan Starten
30
Een Pacepro Plan Stoppen
30
Persoonlijke Records
30
Uw Persoonlijke Records Weergeven
31
Een Persoonlijk Record Herstellen
31
Een Persoonlijk Record Verwijderen
31
Alle Persoonlijke Records Verwijderen
31
Segmenten
31
Strava™ Segmenten
31
Tegen Een Segment Racen
32
Segmentgegevens Weergeven
32
De Metronoom Gebruiken
32
Modus Extra Scherm
33
Uw Gebruikersprofiel Instellen
33
Fitnessdoelstellingen
33
Hartslagzones
33
Uw Hartslagzones Instellen
34
Uw Hartslagzones Laten Instellen Door Het Toestel
34
Berekeningen Van Hartslagzones
35
Uw Vermogenszones Voor Fietsen Instellen
35
Uw Trainingsstatus Pauzeren
35
Uw Gepauzeerde Trainingsstatus Hervatten
35
Activiteiten Volgen
36
Automatisch Doel
36
De Bewegingswaarschuwing Gebruiken
36
Slaap Bijhouden
36
Uw Slaap Automatisch Bijhouden
36
De Modus Niet Storen Gebruiken
37
Minuten Intensieve Training
37
Minuten Intensieve Training Opbouwen
37
Garmin Move IQ™ Gebeurtenissen
37
Instellingen Voor Activiteiten Volgen
37
Activiteiten Volgen Uitschakelen
37
Tracking Van Hydratatie
38
De Widget Voor Tracking Van Hydratatie Gebruiken
38
Tracking Van Menstruatiecyclus
38
Hartslagmeetfuncties
38
Hartslagmeter Aan de Pols
39
Het Toestel Dragen
39
Tips Voor Onregelmatige Hartslaggegevens
39
De Hartslagwidget Gebruiken
40
Hartslaggegevens Verzenden Naar Garmin Toestellen
40
Hartslaggegevens Tijdens Een Activiteit Verzenden
40
Abnormale-Hartslagwaarschuwingen Instellen
41
De Polshartslagmeter Uitschakelen
41
Hartslagmeting Op de Borst Tijdens Het Zwemmen
41
HRM-Pro Accessoire
41
De Hartslagmeter Aanbrengen
42
Hartslagopslag Voor Getimede Activiteiten
42
Toegang Tot Hartslaggegevens
42
Zwemmen in Een Zwembad
43
Onderhoud Van de Hartslagmeter
43
Tips Voor Onregelmatige Hartslaggegevens
43
HRM-Swim Accessoire
43
De Hartslagmeter Passend Maken
43
De Hartslagmeter Aanbrengen
44
Tips Voor Het Gebruik Van Het HRM-Swim Accessoire
44
Gegevensopslag
44
HRM-Tri Accessoire
44
Hardloopdynamiek
45
Trainen Met Hardloopdynamiek
46
Kleurenbalken en Hardloopdynamiekgegevens
47
Gegevens over Grondcontacttijd-Balans
47
Verticale Oscillatie en Verticale Ratio Gegevens
48
Tips Voor Ontbrekende Hardloopdynamiekgegevens
48
Prestatiemetingen
49
Prestatiemeldingen Uitschakelen
49
Prestatiemetingen Automatisch Detecteren
49
Activiteiten en Prestatiemetingen Synchroniseren
50
Over VO2 Max. Indicaties
50
Geschat VO2 Max. Voor Fietsen Weergeven
51
Uw Geschat VO2 Max. Voor Hardlopen Weergeven
51
Hartslag- en Hoogteacclimatisatie
51
Voorspelde Racetijden Weergeven
51
Training Effect
52
Prestatieconditie
52
Uw Prestatieconditie Weergeven
53
Lactaatdrempel
53
Een Begeleide Test Uitvoeren Om Uw Lactaatdrempel te Bepalen
53
Uw FTP-Waarde Schatten
54
Een FTP-Test Uitvoeren
54
Trainingsstatus
55
Trainingsstatusniveaus
56
Tips Voor Het Verkrijgen Van Uw Trainingsstatus
56
Trainingsbelasting
56
Focus Trainingsbelasting
57
Hersteltijd
57
Uw Hersteltijd Weergeven
57
Herstelhartslag
58
Pulse Ox Meter
58
Pulse Ox Metingen Verkrijgen
59
Slaap Bijhouden Van Pulse Ox Meter Inschakelen
59
Doorlopende Acclimatisatie Inschakelen
59
Tips Voor Grillige Pulse Oxymeter-Gegevens
59
Uw Stressscore Op Basis Van Uw Hartslagvariaties Bekijken
60
De Stressniveauwidget Gebruiken
60
Body Battery
60
De Body Battery Widget Bekijken
61
Tips Voor Betere Body Battery Gegevens
61
Slimme Functies
62
Uw Smartphone Koppelen Met Uw Toestel
62
Tips Voor Bestaande Garmin Connect Gebruikers
62
Bluetooth Meldingen Inschakelen
62
Meldingen Weergeven
62
Audiomeldingen Op Uw Smartphone Afspelen Tijdens Uw Activiteit
63
De Bluetooth Smartphone-Verbinding Uitschakelen
63
Meldingen Beheren
63
Smartphone-Verbindingswaarschuwingen In- en Uitschakelen
63
Bluetooth Connected Functies
64
Gegevens Handmatig Synchroniseren Met Garmin Connect
64
Een Kwijtgeraakte Smartphone Terugvinden
64
LTE Connected Functies
64
Widgets
65
De Widgets Gebruiken
66
Over Mijn Dag
66
Het Bedieningsmenu Weergeven
66
Het Bedieningsmenu Aanpassen
67
De Weerwidget Bekijken
67
De Muziekbedieningsknoppen Gebruiken
67
Connect IQ Functies
67
Connect IQ Functies Downloaden Via Uw Computer
67
Wi-Fi Connected Functies
67
Verbinding Maken Met Een Wi-Fi Netwerk
68
Veiligheids- en Trackingfuncties
68
Contacten Voor Noodgevallen Toevoegen
68
Hulp Vragen
69
Ongevaldetectie
69
Ongevaldetectie In- en Uitschakelen
69
Live Event Sharing
69
Live Event Sharing Inschakelen
70
Spectator Messaging
70
Berichten Van Toeschouwers Blokkeren
70
Een Grouptrack Sessie Starten
70
Tips Voor Grouptrack Sessies
71
Muziek
71
Verbinding Maken Met Een Externe Provider
71
Spotify
71
Audio-Inhoud Downloaden Van Spotify
72
Persoonlijke Audiocontent Downloaden
72
Luisteren Naar Muziek
72
Bediening Voor Afspelen Van Muziek
73
Bediening Voor Afspelen Van Muziek Op Een Verbonden Smartphone
73
De Audiomodus Wijzigen
73
Een Bluetooth Hoofdtelefoon Aansluiten
74
Garmin Pay
74
Uw Garmin Pay Portemonnee Instellen
74
Een Aankoop Betalen Via Uw Horloge
75
Een Kaart Toevoegen Aan Uw Garmin Pay Portemonnee
75
Uw Garmin Pay Kaarten Beheren
75
Uw Garmin Pay Pincode Wijzigen
76
Geschiedenis
76
Werken Met de Geschiedenis
76
Multisportgeschiedenis
76
Tijd in Elke Hartslagzone Weergeven
76
Gegevenstotalen Weergeven
77
De Afstandteller Gebruiker
77
Geschiedenis Verwijderen
77
Garmin Connect
78
Garmin Connect Op Uw Computer Gebruiken
79
Gegevensbeheer
79
Bestanden Verwijderen
79
Navigatie
79
Koersen
80
Een Koers Maken Op Garmin Connect
80
Een Koers Naar Uw Toestel Verzenden
80
Koersgegevens Weergeven
80
Een Koers Volgen Op Uw Toestel
80
Een Rondrit Maken
81
Uw Locatie Bewaren
81
Uw Opgeslagen Locaties Verwijderen
81
Een Via-Punt Projecteren
81
Navigeren Naar Een Bestemming
82
Naar Een Nuttig Punt Navigeren
82
Nuttige Punten
82
Navigeren Met Peil en Ga
82
Tijdens Een Activiteit Navigeren Naar Uw Vertrekpunt
83
Navigeren Naar Het Vertrekpunt Van Uw Laatst Opgeslagen Activiteit
83
Een Man-Over-Boord-Locatie Markeren en de Navigatie Ernaartoe Starten
83
Stoppen Met Navigeren
83
Kaart
84
De Kaart Weergeven
84
Naar Een Locatie Op de Kaart Navigeren of Een Locatie Opslaan
84
Navigeren Met de Functie Om Me Heen
85
Schuiven en Zoomen Op de Kaart
85
Kaartinstellingen
85
Hoogtemeter en Barometer
86
Kompas
86
Navigatie-Instellingen
86
Kaartfuncties Aanpassen
86
Een Koersindicator Instellen
86
Navigatiewaarschuwingen Instellen
86
Draadloze Sensoren
86
De Draadloze Sensoren Koppelen
87
Voetsensor
87
Hardlopen Met Een Voetsensor
87
Kalibratie Van de Voetsensor
87
Kalibratie Van de Voetsensor Verbeteren
88
Uw Voetsensor Handmatig Kalibreren
88
Snelheid en Afstand Van Voetsensor Instellen
88
Een Optionele Fietssnelheids- of Fietscadanssensor Gebruiken
88
Trainen Met Vermogensmeters
89
Elektronische Schakelsystemen Gebruiken
89
Omgevingsbewustzijn
89
Tempe
89
Uw Toestel Aanpassen
89
Uw Lijst Met Activiteiten Aanpassen
89
De Widgetlijst Aanpassen
90
Instellingen Van Activiteiten en Apps
91
Gegevensschermen Aanpassen
92
Een Kaart Aan Een Activiteit Toevoegen
93
Waarschuwingen
94
Een Waarschuwing Instellen
95
Instellingen Van Activiteitkaart
95
Route-Instellingen
96
Auto Lap
96
De Rondewaarschuwing Wijzigen
96
Ronden Op Afstand Markeren
96
Auto Pause Inschakelen
97
Automatisch Klimmen Inschakelen
97
3D-Snelheid en -Afstand
97
Auto Scroll Gebruiken
98
De GPS-Instelling Wijzigen
98
GPS en andere Satellietsystemen
98
Ultratrac
98
Time-Outinstellingen Voor de Spaarstand
98
Een Activiteit of App Verwijderen
99
Grouptrack Instellingen
99
Wijzerplaatinstellingen
99
De Watch Face Aanpassen
99
Sensorinstellingen
100
Kompasinstellingen
100
De Noordreferentie Instellen
100
Het Kompas Handmatig Kalibreren
100
Hoogtemeterinstellingen
100
De Barometrische Hoogtemeter Kalibreren
101
Barometerinstellingen
101
De Barometer Kalibreren
101
Xero Laserlocatie-Instellingen
101
Instellingen Voor Energiebeheer
101
De Batterijspaarstand Aanpassen
102
Systeeminstellingen
103
Tijdinstellingen
103
De Schermverlichtingsinstellingen Wijzigen
104
De Sneltoetsen Aanpassen
104
De Maateenheden Wijzigen
104
Klokken
104
Een Alarm Instellen
104
Een Alarm Verwijderen
104
De Afteltimer Instellen
105
De Stopwatch Gebruiken
105
De Tijd Synchroniseren Met GPS
105
De Tijd Handmatig Instellen
105
VIRB Afstandsbediening
106
Een VIRB Actiecamera Bedienen
106
Een VIRB Actiecamera Bedienen Tijdens Een Activiteit
107
Toestelinformatie
107
Toestelgegevens Weergeven
107
Informatie over Regelgeving en Compliance Op E-Labels Weergeven
107
Het Toestel Opladen
108
Tips Voor Het Opladen Van Het Toestel
108
Specificaties
109
Forerunner Specificaties
109
HRM-Pro Specificaties
109
HRM-Swim Specificaties en HRM-Tri Specificaties
110
Toestelonderhoud
110
Het Toestel Schoonmaken
110
De Batterij Van de Hartslagmeter Vervangen
111
De Banden Vervangen
112
Problemen Oplossen
114
Productupdates
114
Garmin Express Instellen
114
Meer Informatie
114
Tips Voor Het Gebruik Van LTE Connected Functies
114
Activiteiten Volgen
114
Mijn Dagelijkse Stappentelling Wordt Niet Weergegeven
114
Mijn Stappentelling Lijkt Niet Nauwkeurig te Zijn
115
De Stappentellingen Op Mijn Toestel en Mijn Garmin Connect Account Komen Niet Overeen
115
Het Aantal Opgelopen Trappen Lijkt Niet te Kloppen
115
Mijn Minuten Intensieve Training Knipperen
115
Satellietsignalen Ontvangen
115
De Ontvangst Van GPS-Signalen Verbeteren
116
Het Toestel Opnieuw Opstarten
116
Alle Standaardinstellingen Herstellen
116
De Software Bijwerken Met de Garmin Connect App
116
De Software Bijwerken Via Garmin Express
117
My Device Gebruikt Niet de Juiste Taal
117
Is Mijn Smartphone Compatibel Met Mijn Toestel
117
Ik Kan Mijn Telefoon Niet Koppelen Met Het Toestel
117
Levensduur Van de Batterijen Maximaliseren
118
De Temperatuurmeting Is Niet Nauwkeurig
118
Hoe Kan Ik ANT+ Sensors Handmatig Koppelen
118
Kan Ik Mijn Bluetooth Sensor Gebruiken Bij Mijn Horloge
119
Mijn Muziek Valt weg of Mijn Hoofdtelefoons Blijven Niet Verbonden
119
Appendix
120
Gegevensvelden
120
Standaardwaarden VO2 Max
127
FTP-Waarden
128
Wielmaat en Omvang
129
Symbooldefinities
130
Index
131
Advertenties
Geralateerde Producten
Garmin Forerunner 920XT
Garmin FORERUNNER 955
Garmin FORERUNNER 935
Garmin FORERUNNER 965 WATCH
Garmin Forerunner 910XT
Garmin FORERUNNER 965
Garmin Forerunner 10
Garmin FORERUNNER 75
Garmin FORERUNNER 610
Garmin FORERUNNER 245
Garmin Categorieën
GPS
Smartwatch
Maritieme uitrusting
Autonavigatiesystemen
Horloges
Meer Garmin Handleidingen
Inloggen
Inloggen
OF
Inloggen met Facebook
Inloggen met Google
Handleiding uploaden
Uploaden vanaf harde schijf
Uploaden vanaf URL