Trainen met hardloopdynamiek
Voordat u hardloopdynamiek kunt bekijken, moet u het HRM-Pro, HRM-Run
, of HRM-Tri accessoire of de
™
Running Dynamics Pod omdoen en het met uw toestel koppelen
(De draadloze sensoren koppelen, pagina
79).
Als de hartslagmeter is meegeleverd met uw Forerunner, zijn de toestellen al gekoppeld en kan de Forerunner
uw hardloopdynamiek weergeven.
1 Selecteer START en vervolgens een hardloopactiviteit.
2 Selecteer START.
3 Ga hardlopen.
4 Blader naar de schermen met de hardloopdynamiek om uw meetgegevens te bekijken.
5 Houd zo nodig uw vinger op UP om de weergave van hardloopdynamiekgegevens te bewerken.
38
Hartslagmeetfuncties