Inhoudsopgave
Advertenties
Als je de timerweergave voor je trainingssessie instelt via het Snelmenu, start de timer wanneer je
begint aan de trainingssessie. Volg de instructies hieronder om de timer te stoppen en een nieuwe timer te
starten.
Als je de timer hebt toegevoegd aan de trainingsweergaven van het sportprofiel dat je gebruikt, start je
de timer als volgt:
1. Blader naar de weergave Afteltimer en houd OK ingedrukt.
2. Kies Start om een eerder ingestelde timer te gebruiken of kies Afteltimer instellen om een
nieuwe afteltijd in te stellen. Als je dit hebt gedaan, kies je Start om de afteltimer te starten.
3. Het horloge trilt om aan te geven dat het einde van het aftellen is bereikt. Houd OK ingedrukt en
kies Starten om de afteltimer opnieuw te starten.
Houd OK ingedrukt en kies Timer stoppen om de timer te stoppen.
EEN HARTSLAGZONE, SNELHEIDSZONE OF VERMOGENSZONE VERGRENDELEN
Met de functie ZoneLock kun je de zone waarin je je momenteel bevindt op basis van hartslag,
snelheid/tempo of vermogen vergrendelen en zo verzekeren dat je tijdens de training in de gekozen zone
blijft zonder dat je op je horloge hoeft te kijken. Als je tijdens de training buiten de vergrendelde zone
komt, meldt je horloge je dat met een trilling.
De functie ZoneLock voor hartslag-, snelheid/tempo- en vermogenszone moet voor elk sportprofiel
apart worden ingeschakeld. Je kunt de functie inschakelen in de instellingen voor sportprofielen in de
Flow webservice, bij de instellingen voor Hartslag, Snelheid/Tempo of Vermogen.
Om ZoneLock te gebruiken om je snelheid/tempo of vermogenszone te vergrendelen, moet je ook
weergave van het volledige scherm Grafiek snelheid/tempo of Grafiek vermogen aan de
trainingsweergaven van het sportprofiel toevoegen.
EEN HARTSLAGZONE VERGRENDELEN
Om de hartslagzone waarin je je momenteel bevindt te vergrendelen, houd je OK ingedrukt in de
weergave van het volledige scherm van de hartslaggrafiek of in een van de andere weergaven die in
Flow kunnen worden bewerkt.
55
Advertenties
Inhoudsopgave
