Inhoudsopgave
Advertenties
Zie
Trainingssessie starten
EEN TRAININGSDOEL MAKEN IN DE POLAR FLOW APP
Een trainingsdoel maken in de Polar Flow app:
1. Ga naar
Training
2. Kies daarna het type trainingsdoel uit de volgende opties:
Favoriet doel
1. Kies
Favoriet
doel.
2. Kies een favoriet trainingsdoel dat al bestaat of kies
3. Tik op
naast het bestaande doel om dit aan je dagboek toe te voegen.
4. Het gekozen trainingsdoel wordt toegevoegd aan je trainingskalender voor vandaag. Open het trainingsdoel in
het dagboek om de tijd voor het trainingsdoel te bewerken.
5. Als je Nieuwe toevoegen kiest, kun je een nieuw favoriet
Komoot-route
maken.
Komoot-route is alleen beschikbaar in de Grit X en Vantage V2. Strava Live Segment is beschikbaar in de
Grit X, M460, V650, V800, Vantage V en Vantage V2.
Snel doel
1. Kies
Snel
doel.
2. Kies of het doel is gebaseerd op afstand, duur of calorieën.
3. Voeg een sport toe.
4. Geef een naam op voor het doel.
5. Stel de doelafstand, duur of hoeveelheid calorieën in.
6. Tik
Gereed
om het doel aan je trainingsdagboek toe te voegen
voor informatie over het starten van een trainingssessie met een doel.
en klik op
bovenaan de pagina.
Nieuwe
toevoegen.
Snel
doel,
Gefaseerd
81
doel,
Strava Live Segment
of
Advertenties
Inhoudsopgave
