Polar RC3 GPS Handleidingen

Handleidingen en gebruikershandleidingen voor Polar RC3 GPS. We hebben 1 Polar RC3 GPS handleiding beschikbaar als gratis PDF-download: Gebruiksaanwijzing

Polar RC3 GPS Gebruiksaanwijzing

Polar RC3 GPS Gebruiksaanwijzing (64 pagina's)

Merk: Polar | Categorie: Fitness-trackers | Formaat: 1.8 MB

Inhoudsopgave

Inhoudsopgave
2
1 Inleiding

4
2 Het Alles-In-Één Trainingssysteem

5
- Onderdelen Trainingscomputer
  5
- Trainingssoftware
  5
- Beschikbare Accessoires
  6
- Functies Van Knoppen
  7
- Menustructuur
  7
3 Batterij Trainingscomputer

9
4 Trainingscomputer Instellen

12
- Basisinstellingen
  12
- Sportprofielinstellingen
  12
5 Training

13
- Hartslagsensor Dragen
  13
- Trainingssessie Starten
  13
- Trainen Met Polar Zoneoptimizer
  16
  - Trainingssessie Starten Met Polar Zoneoptimizer
    16
- Trainingsgegevens
  17
- Functies Van Knoppen Tijdens Training
  22
  - Ronde Registreren
    22
  - Sportzone Vergrendelen
    22
  - Nachtmodus
    23
  - Snelmenu Weergeven
    23
- Trainingsregistratie Onderbreken of Stoppen
  23
- Terug Naar Startpunt
  23
6 Na de Training

25
- Trainingseffect
  25
- Trainingsbestanden
  26
  - Bestanden Verwijderen
    29
- Weekoverzichten
  29
  - Weekoverzichten Resetten
    30
- Totalen Sinds XX.XX.XXXX
  30
  - Totalen Resetten
    30
7 Polarpersonaltrainer.com

31
- Uw Trainingsgegevens Analyseren
  31
- Polar Duurtrainingsprogramma's Gebruiken
  31
8 Instellingen

32
- Sportprofielinstellingen
  32
  - Instellingen Voor Hardlopen
    32
  - Fietsinstellingen
    32
  - Andere Sportinstellingen
    34
- Hartslaginstellingen
  35
- Instellingen Van de Gebruikersgegevens
  35
  - Maximale Hartslag (Hfmax)
    35
  - Ownindex
    36
- Algemene Instellingen
  36
- Horloge-Instellingen
  36
- Snelmenu
  36
  - Tijdweergave
    36
  - Pre-Trainingsmodus
    36
  - Trainingsmodus
    36
9 Polar Fitness Test

38
- Vóór de Test
  38
- De Test Uitvoeren
  38
- Na de Test
  39
10 Nieuwe Accessoire

41
11 Polar Smart Coaching

45
- Polar Sportzones
  45
- Hartslagvariabiliteit
  46
- Polar Zoneoptimizer
  46
- Maximale Hartslag
  48
- Loopfrequentie en Paslengte
  48
- Polar Running Index
  49
- Functie Trainingsbelasting en -Herstel
  51
- Polar Duurtrainingsprogramma's Voor Hardlopen en Fietsen
  52
12 Belangrijke Informatie

53
- Onderhoud Van Uw Product
  53
  - Service
    54
- Batterijen
  54
  - Batterij Van de Hartslagsensor Vervangen
    54
- Voorzorgsmaatregelen
  55
  - Storing Tijdens de Training
    55
  - Risico's Tijdens Trainen Beperken
    56
- Technische Specificaties
  56
- Vaak Gestelde Vragen
  58
- Beperkte Internationale Polar Garantie
  61
- Aansprakelijkheid
  62
- Register
  64

Advertenties

Advertenties

Geralateerde Producten

Polar Categorieën

Hartslagmeters Fitness-trackers

Koelkasts

Koelkasts Smartwatch Fietsuitrusting

Meer Polar Handleidingen