Naast het zone-alarm kunt u zien of u:
boven de trainingszone sport. Het symbool knippert boven de grafische balk.
onder de trainingszone sport. Het symbool knippert onder de grafische balk.
Wisselen van de hartslaglimieten
Houd scroll up ingedrukt. Herhaal dit totdat de gewenste limieten worden
weergegeven. In de Interval Training-functie worden de limieten automatisch
gewisseld als de trainingsfase verandert.
Afhankelijk van de geselecteerde training zijn er drie optionele Exercise-
functies:
•
BasicUse
•
Interval Training Set (Int On)
•
BasicSet (Int OFF)
De volgende functies kunnen tijdens elk van de drie optionele Exercise-functies
worden gebruikt.
Verlichten van het display
Druk de signaal/verlichting-knop in.
Als in de Measure-functie de verlichting eenmaal is gebruikt, verlicht de ontvanger
het display automatisch als u: de trainingssessie begint of staakt, ronde-informatie
opslaat en aan het eind van een interval- en herstelberekening.
C 38
Opslaan van de ronde- en tussentijd
Druk op OK om de ronde- en tussentijd op te slaan.
1e display
Rondetijd
Gemiddelde
hartslag tijdens
de ronde
Rondenummer
De ontvanger slaat automatisch de rondetijd op wanneer u stopt met de
trainingsregistratie. De ontvanger slaat 99 ronden op mits de intervalfunctie niet
is gebruikt. Als er 99 ronden zijn opgeslagen, wordt na elke ronde gedurende een
paar seconden FULL weergegeven. Nieuwe rondegegevens worden dan niet meer
opgeslagen. De ontvanger blijft alle andere trainingsgegevens registreren,
behalve die over ronden en intervallen.
De training tijdelijk onderbreken
Druk op de stop-knop.
De trainingsregistratie, stopwatch en andere berekeningen worden onderbroken.
Druk op OK om de training te hervatten. Als u naar de tijdweergave wilt terugkeren,
houd de stop-knop dan ingedrukt.
Als u aan het einde van de training vergeet de hartslagmeting uit (=OFF) te zetten
nadat u de stopwatch heeft gestopt en u de borstband heeft afgedaan, schakelt
de ontvanger binnen 5 minuten over naar de tijdweergave.
C 39
dan 2e display
Tussentijd