Polar S625X Handleidingen

Handleidingen en gebruikershandleidingen voor Polar S625X. We hebben 1 Polar S625X handleiding beschikbaar als gratis PDF-download: Gebruiksaanwijzing

Polar S625X Gebruiksaanwijzing (128 pagina's)

Merk: Polar | Categorie: Fitness elektronica | Formaat: 1.11 MB

Inhoudsopgave

Inhoudsopgave
4
Aan de Slag
7
Onderdelen Van de Running/ Fietscomputer en Hun Functies
7
De Knoppen en Hun Functies
8
Snel Van Start
10
Voorbereiden Van de Polsunit
10
De Polar S1 Snelheid- en Afstandsensor Bevestigen
11
Batterij Van de S1 Snelheid- en Afstandsensor Plaatsen
11
De S1 Snelheid- en Afstandsensor Bevestigen
12
Bevestigen Van de Polar Stuurhouder
13
Bevestigen Van de Polar Snelheid Sensor
13
Dragen Van de Borstband
15
Starten Van de Hartslagmeting
15
Stoppen Van de Hartslagmeting
16
Na Het Sporten
16
Wat U Allemaal Kunt Doen Met Uw Running/Fietscomputer
17
Instellingen
21
Instellen Van de Gebruikersgegevens
22
Trainingsgegevens Voor de Registratiefunctie
25
Selecteren Van Het Type Training
25
Instellen Van de Trainingssets
26
Instellen Van de Timers
28
Instellen Van de Hartslaglimieten
28
Instellen Van Tempolimieten
28
Limieten Aan- of Uitzetten
29
Instellen Van Het Soort Interval . 29 Instellen Van Het Aantal Intervallen en Herstelperiodes
32
Instellen Van de Herstelberekening
33
Benoemen Van de Trainingssets
34
Geheugen-Instellingen
35
Functies In- en Uitschakelen
37
Owncal Calorieverbruik Aan/Uit
37
Fitness Test Aan/Uit
38
Verwachte Maximum Hartslag Aan/Uit
38
Hoogtemeter en Thermometer Aan/Uit
38
Autolap Aan/Uit
39
Instellen Van de Snelheidsfunctie
40
Loopinstellingen
40
Automatisch Kalibreren
41
Handmating Kalibreren
42
Instellen Van de Fietsfunctie
42
Aanpassen Van de Wielgrootte
43
Trapfrequentie Aan/Uit
44
Vermogen Aan/Uit
45
Benoemen Van Fiets 1 en Fiets 2
46
Display-Instellingen
47
In- en Uitschakelen Van Het Geluidssignaal
47
De Maateenheid Selecteren
47
In- en Uitschakelen Van de Help-Functie
48
Instellen Van Het Horloge
49
Instellen Van Het Alarm
49
Instellen Van de Tijd
50
Instellen Van de Datum
50
In- en Uitschakelen Van de Reminders
51
Tips Voor Het Instellen
52
Tijd 1 of Tijd 2 Selecteren
52
Snel Naar de Instellingen Van Het Horloge
52
Wisselen Van de Maateenheid
52
Wisselen Tussen Datum, Gebruikers-ID, Gebruikersnaam en Logo
52
Training
53
Meetfunctie
53
Registratiefunctie
57
In- of Uitschakelen Van Het Alarm Van de Trainingszone
58
Wisselen Tussen Hartslag/Tempo Limieten
59
Verlichten Van Het Display
59
Opslaan Van de Ronde- en Tussentijd
60
De Training Tijdelijk Onderbreken
60
De Weergegeven Trainingsgegevens Verwisselen
61
Starten Van Een Trainingsset
63
Trainen Met Interval Training Set
64
De Warming-Upfase
65
De Intervalfase
66
De Cool-Downfase
68
Het Onderbreken Van Een Intervaltraining
69
Trainen Met Basicset
69
Starten Van de Timers
69
Starten Van de Herstelberekening
70
Stoppen Van de Training
70
Trainingstips
70
Wisselen Van Het Soort Training
70
De Snelheidsfunctie Verwisselen
71
Tips During the Exercise
71
De Afstandsmeter Opnieuw Instellen
71
Teruggaan Naar de Handmatig Ingestelde Hoogte
71
Opnieuw Starten Van de Interval- of Herstelberekening
71
Onderbreken Van de Interval- of Herstelberekening
72
Onderbreken Van Een Fase of Een Intervaltraining
72
Opvragen Van de Trainingsgegevens
73
Trainingsbestand
74
Trainingsduur
75
Herstelinformatie Van de Basicset
75
Trainingsafstand
75
Tempo-Informatie
75
Snelheidsgegevens
75
Trapfrequentiegegevens
75
Hoogte
76
Temperatuur
76
Geklommen Meters/Voet
76
Vermogen
76
Pedalling Index
76
Links/Rechts Balans
76
Limieten
76
Trainingsduur Binnen, Onder en Boven de Trainingszones
77
Calorieverbruik
77
Totaal Calorieverbruik
77
Totale Trainingsduur
77
Totale Loop/Fietstijd
77
Totale Afstand
78
Informatie over de Intervaltraining
78
Ronde-Informatie
80
Opgeslagen Trainingsgegevens
82
Een Bestand Verwijderen
82
Alle Bestanden Verwijderen
83
Overzichtsbestand
84
De Totaaltellers Resetten Naar Nul
85
Terugkeren Naar Uw Eerdere Maximale Waarde
86
Tests
87
De Polar Fitness Test
87
Ownindex
87
Verwachte Maximum Hartslag
89
Instellen Van de Fitness Test
90
Uitvoeren Van de Fitness Test
90
Bijwerken Van de Ownindex en HF -P
92
Fitheidsklasse
93
Trainingsoptimalisator
95
Ownoptimizer
95
Basislijntesten
96
Uw Ownoptimizer-Waarden Controleren
96
Uitvoeren Van de Test
96
Onderhoud
102
Voorzorgsmaatregelen
106
Polar Running/Fietscomputer en Interferentie
107
Veelgestelde Vragen
110
Technische Gegevens
114
Internationale Garantie
117
Aansprakelijkheid
118
Polar Verklarende Woordenlijst
119
Display-Teksten
120
Index
124
Accessoires
125

Advertenties

Geralateerde Producten

Polar Categorieën

Hartslagmeters Fitness-trackers Smartwatch Fietsuitrusting

Koelkasts

Meer Polar Handleidingen