Inloggen
Upload
Handleidingen
Merken
Polar Handleidingen
Messgeräte
S520
Polar S520 Handleidingen
Handleidingen en gebruikershandleidingen voor Polar S520. We hebben
1
Polar S520 handleiding beschikbaar als gratis PDF-download: Gebruiksaanwijzing
Polar S520 Gebruiksaanwijzing (60 pagina's)
Merk:
Polar
| Categorie:
Fitness-trackers
| Formaat: 1.3 MB
Inhoudsopgave
Inhoudsopgave
4
Aan de Slag
5
Onderdelen Van de Hartslagmeter en Hun Functies
5
De Knoppen en Hun Functies
6
Snel Van Start
7
Voorbereiden Van de Ontvanger
7
Bevestigen Van de Polar Stuurhouder
7
Bevestigen Van de Polar Snelheid Sensor
7
Dragen Van de Borstband
8
Starten Van de Hartslagmeting
8
Stoppen Van de Hartslagmeting
9
Na Het Sporten
9
Hoofd- en Subfuncties
9
Instellingen
12
Instellen Van de Gebruikersgegevens
13
Instellen Van de Trainingsgegevens
14
Instellen Van de Trainingssets
15
Instellen Van de Timers
16
Instellen Van de Hartslaglimieten
16
Hartslaglimieten Aan- of Uitzetten
16
Instellen Van Het Soort Interval
16
Instellen Van Het Aantal Intervallen en Herstelperiodes
17
Instellen Van de Herstelberekening
17
Benoemen Van de Trainingssets
18
Functies In- en Uitschakelen
18
Owncal Calorieverbruik Aan/Uit
18
Fitness Test Aan/Uit
19
Verwachte Maximum Hartslag Aan/Uit
19
Instellen Van de Fietsfunctie
19
Aanpassen Van de Wielgrootte
20
Trapfrequentie Aan/Uit
21
Automatisch Starten Aan/Uit
21
Benoemen Van Fiets 1 en Fiets 2
21
Display-Instellingen
22
In- en Uitschakelen Van Het Geluidssignaal
22
De Maateenheid Selecteren
22
In- en Uitschakelen Van de Help-Functie
22
Instellen Van Het Horloge
23
Instellen Van Het Alarm
23
Instellen Van de Tijd
23
Instellen Van de Datum
23
Tips Voor Het Instellen
24
Tijd 1 of Tijd 2 Selecteren
24
Snel Naar de Instellingen Van Het Horloge
24
Wisselen Van de Maateenheid
24
Wisselen Tussen de Datum en Gebruikers-ID
24
Training
24
Measure-Functie
24
Automatisch Starten
26
Exercise-Functie
26
In- of Uitschakelen Van Het Alarm Van de Trainingszone
27
Wisselen Van de Hartslaglimieten
27
Verlichten Van Het Display
27
Opslaan Van de Ronde- en Tussentijd
28
De Training Tijdelijk Onderbreken
28
De Weergegeven Trainingsgegevens Verwisselen
29
De Stopwatch Resetten Naar Nul
29
Starten Van Een Trainingsset
30
Trainen Met Interval Training Set
30
De Warming-Upfase
30
De Intervalfase
30
De Cool-Downfase
32
Onderbreken Van Een Intervaltraining
32
Trainen Met Basicset
32
Starten Van de Timers
32
Starten Van de Herstelberekening
33
Stoppen Van de Training
33
Trainingstips
33
Controleren Van de Hartslaglimieten en Verlichten Van Het Display
33
Wisselen Van Het Soort Training
33
De Fiets-ID Verwisselen
33
De Afstandsmeter Opnieuw Instellen
33
Opnieuw Starten Van de Interval- of Herstelberekening
33
Onderbreken Van de Interval- of Herstelberekening
33
Onderbreken Van Een Fase of Een Intervaltraining
33
Opvragen Van de Trainingsgegevens
34
Trainingsduur
35
Herstelinformatie Van de Basicset
35
Trainingsafstand
35
Snelheidsgegevens
35
Trapfrequentiegegevens
36
Hartslaglimiet 1, 2 en 3
36
Trainingsduur Binnen, Onder en Boven de Trainingszones
36
Calorieverbruik
36
Totaal Calorieverbruik
36
Totale Trainingsduur
36
Totale Rijtijd
36
Afstandsmeter
36
Informatie over de Intervaltraining
36
Ronde-Informatie
37
De Totaaltellers Resetten Naar Nul
38
Gegevensoverdracht Naar de Computer
38
Trainingsgegevens Downloaden Naar de Computer
38
Met Polar Uplink Gegevens Uit de Computer Overbrengen Naar Ontvanger
39
De Polar Fitness Test
40
Ownindex
40
Verwachte Maximum Hartslag
41
Instellen Van de Fitness Test
42
Uitvoeren Van de Fitness Test
42
Bijwerken Van de Ownindex en HR
43
Fitheidsklasse
43
Onderhoud
44
Voorzorgsmaatregelen
46
Polar Hartslagmeter en Interferentie
46
Het Verkleinen Van Risico's Tijdens Het Sporten Met de Hartslagmeter
47
Veelgestelde Vragen
48
Technische Gegevens
50
Garantie
52
Aansprakelijkheid
52
Polar Verklarende Woordenlijst
53
Display-Symbolen
54
Display-Teksten
54
Index
55
Advertenties
Advertenties
Geralateerde Producten
Polar S510
Polar s610
Polar Soft Strap
Polar STRIDE SENSOR BLUETOOTH SMART
Polar S710
Polar S210
Polar S720i
Polar S725
Polar S710i
Polar S810
Polar Categorieën
Hartslagmeters
Fitness-trackers
Smartwatch
Fietsuitrusting
Fitness elektronica
Meer Polar Handleidingen
Inloggen
Inloggen
OF
Inloggen met Facebook
Inloggen met Google
Handleiding uploaden
Uploaden vanaf harde schijf
Uploaden vanaf URL