Inloggen
Upload
Handleidingen
Merken
Polar Handleidingen
Hartslagmeters
S210
Polar S210 Handleidingen
Handleidingen en gebruikershandleidingen voor Polar S210. We hebben
1
Polar S210 handleiding beschikbaar als gratis PDF-download: Gebruiksaanwijzing
Polar S210 Gebruiksaanwijzing (48 pagina's)
Merk:
Polar
| Categorie:
Hartslagmeters
| Formaat: 1.03 MB
Inhoudsopgave
Inhoudsopgave
4
Aan de Slag
5
Onderdelen Van de Hartslagmeter en Hun Functies
5
De Knoppen en Hun Functies
6
Snel Van Start
7
Voorbereiden Van de Ontvanger
7
Dragen Van de Borstband
7
Starten Van de Hartslagmeting
7
Stoppen Van de Hartslagmeting
8
Na Het Sporten
8
Hoofd- en Subfuncties
8
Instellingen
11
Instellen Van de Gebruikersgegevens
12
Instellen Van de Trainingsgegevens
13
Selecteren Van Het Type Training
13
Instellen Van Trainingssets
14
Instellen Van de Timers
15
Instellen Van de Hartslaglimieten
15
Hartslaglimieten Aan- of Uitzetten
15
Instellen Van Het Soort Interval
15
Instellen Van Het Aantal Intervallen en Herstelperiodes
16
Instellen Van de Herstelberekening
16
Benoemen Van de Trainingssets
16
Functies In- en Uitschakelen
17
Owncal Calorieverbruik Aan/Uit
17
Fitness Test Aan/Uit
17
Verwachte Maximum Hartslag Aan/Uit
17
Display-Instellingen
18
In- en Uitschakelen Van Het Geluidssignaal
18
De Maateenheid Selecteren
18
In- en Uitschakelen Van de Help-Functie
18
Instellen Van Het Horloge
19
Instellen Van Het Alarm
19
Instellen Van de Tijd
19
Instellen Van de Datum
19
Tips Voor Het Instellen
20
Tijd 1 of Tijd 2 Selecteren
20
Snel Naar de Instellingen Van Het Horloge
20
Wisselen Tussen de Datum en Gebruikers-ID
20
Training
20
Measure-Functie
20
Exercise-Functie
21
In- of Uitschakelen Van Het Alarm Van de Trainingszone
21
Wisselen Van de Hartslaglimieten
22
Verlichten Van Het Display
22
Opslaan Van de Ronde- en Tussentijd
22
De Training Tijdelijk Onderbreken
22
De Weergegeven Trainingsgegevens Verwisselen
23
De Stopwatch Resetten Naar Nul
23
Starten Van Een Trainingsset
24
Trainen Met Interval Training Set
24
De Warming-Upfase
24
De Intervalfase
24
De Cool-Downfase
26
Onderbreken Van Een Intervaltraining
26
Trainen Met Basicset
26
Starten Van de Timers
26
Starten Van de Herstelberekening
27
Stoppen Van de Training
27
Trainingstips
27
Controleren Van de Hartslaglimieten en Verlichten Van Het Display
27
Wisselen Van Het Soort Training
27
Opnieuw Starten Van de Interval- of Herstelberekening
27
Onderbreken Van de Interval- of Herstelberekening
27
Onderbreken Van Een Fase of Een Intervaltraining
27
Opvragen Van de Trainingsgegevens
28
Trainingsduur
29
Herstelinformatie Van de Basicset
29
Hartslaglimiet 1, 2 en 3
29
Trainingsduur Binnen, Onder en Boven de Trainingszones
30
Calorieverbruik
30
Totaal Calorieverbruik
30
Totale Trainingsduur
30
Informatie over de Intervaltraining
30
Ronde-Informatie
31
De Totaaltellers Resetten Naar Nul
32
Gegevensoverdracht Naar de Computer
32
Trainingsgegevens Downloaden Naar de Computer
33
Gegevens Uit de Computer Overbrengen Naar Ontvanger
33
De Polar Fitness Test
34
Ownindex
34
Verwachte Maximum Hartslag
35
Instellen Van de Polar Fitness Test
36
Uitvoeren Van de Polar Fitness Test
36
Bijwerken Van de Ownindex en HR
37
Fitheidsklasse
37
Onderhoud
38
Voorzorgsmaatregelen
39
Polar Hartslagmeter en Interferentie
40
Het Verkleinen Van Risico's Tijdens Het Sporten Met de Hartslagmeter
40
Veelgestelde Vragen
41
Technische Gegevens
43
Internationale Garantie
45
Aansprakelijkheid
45
Polar Verklarende Woordenlijst
46
Display-Symbolen
47
Display-Teksten
47
Index
48
Advertenties
Advertenties
Geralateerde Producten
Polar s610
Polar Soft Strap
Polar S810
Polar S410
Polar S810i
Polar s3 Stride Sensor W.I.N.D.
Polar S520
Polar S510
Polar S710i
Polar S720i
Polar Categorieën
Hartslagmeters
Fitness-trackers
Smartwatch
Fietsuitrusting
Fitness elektronica
Meer Polar Handleidingen
Inloggen
Inloggen
OF
Inloggen met Facebook
Inloggen met Google
Handleiding uploaden
Uploaden vanaf harde schijf
Uploaden vanaf URL