FUNCTIES
SMART COACHING
Of je nu je je training en je herstel in balans wil brengen, of je dagelijkse conditieniveau wilt bepalen, individuele
trainingsplannen wilt opstellen, op de juiste intensiteit wilt trainen or direct feedback wilt ontvangen: Smart Coaching
biedt verschillende unieke en handige functies, aangepast aan jouw behoeften en bedoeld voor optimaal plezier en
maximale motivatie tijdens het trainen.
Je horloge heeft de volgende Polar Smart Coaching functies:
Nightly Recharge™ herstelmeting
l
Sleep Plus Stages™ slaapregistratie
l
FitSpark™ dagelijkse trainingsbegeleiding
l
Serene™ geleide ademoefening
l
Fitness Test met hartslagmeting aan de pols
l
Wandeltest
l
Prestatietest hardlopen
l
Running Program
l
Running Index
l
Training Load Pro
l
FuelWise™
l
Smart calories
l
Energiebronnen
l
Trainingseffect
l
Continue hartslagmeting
l
24/7 activiteitsmeting
l
Activity Guide
l
Activity Benefit
l
41