Inhoudsopgave
Advertenties
Tests
Wandeltest
Je kunt de Wandeltest gebruiken om bij te houden hoe je aerobe conditie zich ontwikkelt. De
test is eenvoudig uit te voeren, veilig en gemakkelijk te herhalen.
Zie
Wandeltest
Hardlooptest
Met de Prestatietest hardlopen kun je je vooruitgang bijhouden en je hartslag- en
snelheidszones personaliseren.
Zie
Prestatietest hardlopen
Fitness Test
Meet je conditieniveau aan de hand van een hartslagmeting aan de pols terwijl je ligt en je
ontspant.
Zie
Fitness Test met hartslagmeting aan de pols
Instellingen
Je kunt de volgende instellingen bewerken op je horloge:
l
l
l
l
l
Zie
Instellingen
INSTELLINGEN VOOR VERLICHTING EN SCHERM
VERLICHTING INSCHAKELEN
Om de levensduur van de batterij van je horloge te sparen, is de verlichting niet altijd aan. De verlichting wordt
automatisch ingeschakeld wanneer je je pols draait om op het horloge te kijken.
De functie Verlichting inschakelen is uitgeschakeld als de
Niet storen
is ingeschakeld, kun je de verlichting activeren door op de knop te drukken. Raadpleeg
instellingen
voor meer informatie.
HELDERHEID VERLICHTING
Je kunt de helderheid van de verlichting aanpassen. Ga naar
De helderheid van de verlichting is standaard ingeschakeld op Hoog. De batterij gaat langer mee als je de helderheid
van je verlichting verlaagt.
voor meer informatie
voor meer informatie.
Algemene instellingen
Weergaven kiezen
Wijzerplaat
Tijd & datum
Fysieke instellingen
voor meer informatie.
Je kunt behalve de instellingen die op je horloge beschikbaar zijn ook
sportprofielen bewerken. Dit doe je in de Polar Flow webservice en app. Voorzie je
horloge van je favoriete sporten en de informatie die je wilt registreren tijdens je
trainingssessies. Zie
Sportprofielen in Flow
voor meer informatie.
voor meer informatie.
Niet
storen-modus is ingeschakeld. Wanneer
Algemene instellingen
en kies Hoog,
14
Snelle
Gemiddeld
of Laag.
Advertenties
Inhoudsopgave
