Inhoudsopgave
Advertenties
TIJD & DATUM
TIJD
Stel de tijdnotatie in:
24 u
Bij het synchroniseren met de Flow app en webservice wordt de tijd automatisch vanaf de service
bijgewerkt.
DATUM
Stel de datum in. Stel ook de
mm-dd, dd.mm.jjjj
en jjjj.mm.dd.
Bij het synchroniseren met de Flow app en webservice wordt de datum automatisch vanaf de service
bijgewerkt.
EERSTE DAG VAN DE WEEK
Kies de eerste dag van de week. Kies
Bij het synchroniseren met de Flow app en webservice wordt de eerste dag van de week automatisch vanaf
de service bijgewerkt.
FYSIEKE INSTELLINGEN
Druk op de knop in de tijdweergave als je je fysieke instellingen wilt bekijken en bewerken. Veeg omlaag in het menu en
tik op
Instellingen
en vervolgens op
Nauwkeurigheid van de fysieke instellingen is belangrijk, vooral bij je gewicht, lengte, geboortedatum en geslacht,
omdat deze gegevens invloed hebben op de nauwkeurigheid van de meetwaarden, zoals hartslagzonelimieten en
calorieverbruik.
In
Fysieke instellingen
vind je:
Gewicht
l
Lengte
l
Geboortedatum
l
Geslacht
l
Trainingsachtergrond
l
Activiteitsdoel
l
Gewenste slaapduur
l
Maximale hartslag
l
Rusthartslag
l
VO
l
2max
GEWICHT
Voer je gewicht in kilogram (kg) of pounds (lb) in.
LENGTE
Voer je lengte in centimeter (metrisch) of in voet en inches in (Engelse eenheden).
GEBOORTEDATUM
Voer je geboortedatum in. De volgorde van de datumweergave hangt af van de gekozen tijd- en datumnotatie (24u: dag
- maand - jaar / 12u: maand - dag - jaar).
of
12
u. Stel daarna de tijd in.
Datumnotatie
in; je kunt kiezen tussen
Maandag, Zaterdag
Fysieke
instellingen.
mm/dd/jjjj, dd/mm/jjjj, jjjj/mm/dd, dd-mm-jjjj, jjjj-
of Zondag.
25
Advertenties
Inhoudsopgave
