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ES
Medidas que hay que tomar para evitar, reducir o atenuar los efectos no deseados:
•
Utilizar el aparato siempre en una habitación clara.
•
Reducir la intensidad luminosa si estas reacciones se producen.
•
Dejar de utilizar el aparato durante algunos días mientras las reacciones
desaparecen, y después volver a intentarlo.
F. Seguridad
Este dispositivo cumple las regulaciones técnicas y los estándares de seguridad
aplicables a los dispositivos médicos eléctricos y relacionados con la exposición a
campos electromagnéticos (CEM). No obstante, los dispositivos de comunicación
por radiofrecuencia móviles y portátiles podrían afectar al uso de Luminette®.
Por lo tanto, no se deberían utilizar cerca del dispositivo. Todas las reparaciones
y mantenimiento deben llevarse a cabo por un especialista. Pida consejo a su
proveedor. Cualquier reparación y manipulación debe ser efectuada únicamente
por un especialista. Su proveedor le aconsejará.
Para garantizar la longevidad de sus Luminette®, le aconsejamos:
•
Utilizar únicamente los accesorios originales.
•
Nunca meter las Luminette® en el agua.
•
No lavar sus Luminette® con mucha agua.
•
No dejar sus Luminette® al sol, ni en un lugar húmedo o polvoriento.
¡Atención!
•
No se autoriza ninguna modificación al dispositivo o a sus accesorios.
•
Este dispositivo no se puede fijar a un cable alargador o a un adaptador de
varias tomas.
•
Utilice siempre el dispositivo con el adaptador proporcionado o cualquier
otro sistema compatible según se especifica en el manual.
•
El adaptador constituye el dispositivo que divide la red y debe tener
siempre un acceso fácil.
•
Tenga en cuenta que la cubierta externa de la carcasa central puede
alcanzar una temperatura de 49 ºC.
Las temperaturas aplicadas a las piezas superan los 41 ºC, que son seguras
para el uso de una duración máxima de una sesión (p. ej., 45 minutos).
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II. Utilización
A. ¿Cuándo puedo utilizar mis Luminette®?
1. Para luchar contra la depresión invernal
¿Le falta energía y motivación, siente dificultades para levantarse por las mañanas,
tiene la necesidad de hibernar, se siente más cansado, constata que tiene una
bajada de la libido? Probablemente está pasando por un episodio de depresión
invernal. Este estado resulta de una disminución de la luminosidad en otoño e
invierno.
Le recomendamos una sesión de luminoterapia lo antes posible después de
despertarse.
2. Para luchar contra la fatiga y la energía baja
Las Luminette reproducen los efectos beneficiosos del sol y estimulan los
receptores específicos de los ojos que desencadenan la respuesta energizante del
cuerpo a la luz. Eso le ayudará a luchar contra las bajadas de energía, a sentirse en
forma, activo y alerta y a mejorar su humor.
Le aconsejamos una sesión de luminoterapia lo antes posible justo después de
despertarse.
3. Para combatir los problemas de ciclos del sueño
Algunos problemas del sueño provienen de un avance o un retraso en la fase del
reloj biológico.
En estos casos, la luminoterapia permite aportar una solución.
Un retraso de fase
¿Usted tiene tendencia a dormirse demasiado tarde y le resulta difícil levantarse
por la mañana? Le recomendamos una sesión de luminoterapia lo antes posible
justo después de despertarse.
Un avance de fase
¿Le cuesta mantenerse despierto o se despierta demasiado temprano?
Le aconsejamos una sesión de luminoterapia a primera hora de la tarde o cuando
empiece a anochecer, dos o tres horas antes de la hora a la que le gustaría
acostarse.
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