Inhoudsopgave
Advertenties
Bestanden verwijderen
Als u niet weet waar een bestand voor dient, verwijder het dan niet. Het geheugen van het toestel bevat
belangrijke systeembestanden die niet mogen worden verwijderd.
1 Open het Garmin station of volume.
2 Open zo nodig een map of volume.
3 Selecteer een bestand.
4 Druk op het toetsenbord op de toets Delete.
OPMERKING: Mac besturingssystemen bieden een beperkte ondersteuning voor MTP-bestandsoverdracht.
U moet het Garmin station op een Windows besturingssysteem openen. U moet de Garmin Express
toepassing gebruiken om muziekbestanden van uw toestel te verwijderen.
De watch heeft een polshartslagmeter en is ook compatibel met borsthartslagmeters. In de hartslagglance kunt
u hartslaggegevens bekijken. Als zowel polshartslag- als borsthartslaggegevens beschikbaar zijn, gebruikt uw
watch de borsthartslaggegevens.
Er zijn verschillende hartslagfuncties beschikbaar in de standaard glancelijst.
Uw huidige aantal hartslagen per minuut (bpm). Er wordt ook een grafiek van uw hartslag van de
afgelopen vier uur weergegeven, waarin uw hoogste en laagste hartslag worden gemarkeerd.
Uw huidige stressniveau. De watch meet uw hartslagwisselingen terwijl u inactief bent om uw stressni
veau te schatten. Een lager getal duidt op een lager stressniveau.
Uw huidige Body Battery energieniveau. De watch berekent uw huidige energiereserve op basis van
slaap-, stress- en activiteitgegevens. Een hoger getal geeft een hogere energiereserve aan.
De huidige zuurstofsaturatie in uw bloed. Als u uw zuurstofsaturatie weet, kunt u bepalen hoe uw
lichaam zich aanpast aan training en stress.
OPMERKING: De Pulse Ox-sensor bevindt zich aan de achterkant van de watch.
Hartslagmeter aan de pols
Instellingen polshartslagmeter
Houd UP ingedrukt en selecteer Gezondheid en welzijn > Polshartslag.
Status: Hiermee schakelt u de polshartslagmeter in of uit. De standaardwaarde is Automatisch, waarbij
automatisch de polshartslagmeter wordt gebruikt, tenzij u een externe hartslagmeter koppelt.
OPMERKING: Als u de polshartslagmeter uitschakelt, wordt ook de polssensor van de pulse oximeter
uitgeschakeld.
Tijdens zwemmen: Hiermee schakelt u de polshartslagmeter in of uit tijdens zwemactiviteiten.
Waarschuwing abnormale hartslag: Hiermee kunt u de watch instellen om u te waarschuwen wanneer
uw hartslag een bepaalde drempel overschrijdt of onder een ingestelde drempelwaarde komt
hartslagwaarschuwingen instellen,
Deel hartslag: Hiermee kunt u uw hartslaggegevens naar een gekoppeld toestel verzenden
verzenden,
pagina 45)
Hartslagmeetfuncties
LET OP
Hartslagmeetfuncties
pagina 44).
™
(Abnormale-
(Hartslaggegevens
43
Advertenties
Inhoudsopgave
