Inhoudsopgave
Advertenties
Hardlopen op de baan
Voordat u een hardloopsessie gaat doen, moet u ervoor zorgen dat u op een standaard 400 m-baan loopt.
U kunt de hardloopsessie gebruiken om uw outdoor baangegevens te registreren, waaronder de afstand in
meters en rondetijden.
1 Ga op de baan staan.
2 Druk op START op de watch face.
3 Selecteer Track Run.
4 Wacht terwijl de watch satellieten zoekt.
5 Als u in baan 1 loopt, gaat u verder met stap 11.
6 Druk op UP.
7 Selecteer de activiteitinstellingen.
8 Selecteer Baannummer.
9 Selecteer een baannummer.
10 Selecteer twee keer BACK om terug te keren naar de activiteitentimer.
11 Selecteer START.
12 Ga hardlopen op de baan.
13 Nadat u uw activiteit hebt voltooid, drukt u op STOP, en selecteert u Opslaan.
Tips voor het registreren van een hardloopsessie
• Wacht tot de watch satellietsignalen ontvangt voordat u een track run gaat doen.
• Tijdens de eerste hardloopsessie op een onbekende baan moet u minimaal 3 ronden lopen om uw
baanafstand te kalibreren.
U moet iets voorbij uw vertrekpunt lopen om de ronde te voltooien.
• Loop iedere ronde in dezelfde baan.
OPMERKING: De standaard Auto Lap
• Als u in een andere baan loopt dan in baan 1, stelt u het baannummer in de activiteiteninstellingen in.
Een ultra run-activiteit vastleggen
1 Druk op START.
2 Selecteer Ultra Run.
3 Druk op START om de activiteitentimer te starten.
4 Begin met hardlopen.
5 Druk op BACK om een ronde vast te leggen en de rusttimer te starten.
OPMERKING: U kunt de Ronde-toets configureren om een ronde vast te leggen en de rusttimer te starten,
alleen de rusttimer te starten of alleen een ronde vast te leggen
pagina 74).
6 Wanneer u klaar bent met rusten, drukt u op BACK om uw hardloopsessie te hervatten.
7 Druk op UP of DOWN om extra gegevenspagina's weer te geven (optioneel).
8 Nadat u uw activiteit hebt voltooid, drukt u op STOP, en selecteert u Opslaan.
Zwemmen
Het toestel is uitsluitend bedoeld voor zwemmen aan de oppervlakte. Duiken met het toestel kan schade aan
het toestel veroorzaken en leidt ertoe dat de garantie komt te vervallen.
OPMERKING: De watch heeft een polshartslagmeter ingeschakeld voor zwemactiviteiten.
6
®
afstand is 1600 m, of 4 rondes de baan rond.
LET OP
(Instellingen van activiteiten en apps,
Activiteiten en apps
Advertenties
Inhoudsopgave
