Inhoudsopgave
Advertenties
Vastleggen van VO2 max. uitschakelen
U kunt de opname van VO2 max. uitschakelen voor ultra run- en trail run-activiteiten als u niet wilt dat deze
hardlooptypen invloed hebben op uw VO2 max. schatting
1 Houd het UP ingedrukt.
2 Selecteer Activiteiten en apps.
3 Selecteer Trail run of Ultra Run.
4 Selecteer de activiteitinstellingen.
5 Selecteer Meet VO2 max. > Uit.
Voorspelde racetijden weergeven
Voor de meest nauwkeurige schattingen configureert u uw gebruikersprofiel
pagina 56) en uw maximale hartslag
Uw watch gebruikt uw geschatte VO2 max. en uw trainingsgeschiedenis om een doel-racetijd te voorspellen
(Over VO2 max. indicaties,
geschatte wedstrijdtijd te verfijnen.
1 Druk op de watch face op UP of DOWN om de prestatie-glance weer te geven.
2 Druk op START om glance-details te bekijken.
3 Druk op UP of DOWN om de voorspelde racetijd weer te geven.
4 Druk op START om voorspellingen voor andere afstanden weer te geven.
OPMERKING: De voorspellingen lijken in eerste instantie mogelijk onnauwkeurig. U moet de watch een
aantal keer gebruiken zodat deze uw hardloopprestaties leert begrijpen.
22
(Uw hartslagzones instellen,
pagina 21). De watch analyseert uw trainingsgegevens van enkele weken om de
(Over VO2 max. indicaties,
(Uw gebruikersprofiel instellen,
pagina 58).
pagina 21).
Lay-out
Advertenties
Inhoudsopgave
