Download Inhoudsopgave Inhoud Print deze pagina

De Body Battery Glance Weergeven; Tips Voor Betere Body Battery Gegevens - Garmin FORERUNNER 165 Series Gebruikershandleiding

Inhoudsopgave

Advertenties

De Body Battery glance weergeven

De Body Battery glance geeft uw huidige Body Battery niveau weer en een grafiek van uw Body Battery niveau
gedurende de laatste paar uur.
1 Druk op UP of DOWN om de Body Battery glance weer te geven.
OPMERKING: U moet mogelijk het overzicht toevoegen aan uw overzichtslijst
pagina 16).
2 Druk op START om een grafiek te bekijken van uw Body Battery en stressniveaus sinds middernacht.
3 Druk op DOWN om een gedetailleerdere grafiek van uw Body Battery en stressniveaus weer te geven.
• Met blauwe balken worden rustperioden weergegeven.
• De oranje balken geven stressperioden weer.
• Groene balken geven activiteiten met tijdmeting aan.
• De grijze balken geven de momenten aan waarop u te actief was om uw stressniveau te bepalen.
4 Druk op DOWN om een lijst met factoren weer te geven die van invloed zijn op uw Body Battery niveau.
TIP: Selecteer elke factor om meer informatie te bekijken.

Tips voor betere Body Battery gegevens

• Draag de watch tijdens het slapen voor nauwkeurigere resultaten.
• Goede nachtrust laadt uw Body Battery op.
• Inspannende activiteiten en hoge stress kunnen ervoor zorgen dat uw Body Battery sneller leegloopt.
• Voedselinname, inclusief pepmiddelen zoals cafeïne, heeft geen invloed op uw Body Battery.
Lay-out
(De glancelijst aanpassen,
17

Advertenties

Inhoudsopgave
loading

Inhoudsopgave