Inhoudsopgave
Advertenties
Een aangepaste workout maken op Garmin Connect
Voordat u een workout kunt maken met de Garmin Connect app, moet u een Garmin Connect account
Connect,
pagina 55) hebben.
1 Selecteer in de Garmin Connect app
2 Selecteer Training > Workouts > Maak een workout.
3 Selecteer een activiteit.
4 Maak uw aangepaste workout.
5 Selecteer Sla op.
6 Geef een naam op voor de workout en selecteer Sla op.
De nieuwe workout wordt weergegeven in uw lijst met workouts.
OPMERKING: U kunt deze workout naar uw watch verzenden
verzenden,
pagina 15).
Een aangepaste workout naar uw toestel verzenden
U kunt een aangepaste workout die u met de Garmin Connect app hebt gemaakt, naar uw toestel verzenden
(Een aangepaste workout maken op Garmin Connect,
1 Selecteer in de Garmin Connect app
2 Selecteer Training > Workouts.
3 Selecteer een workout in de lijst.
4 Selecteer
.
5 Selecteer uw compatibele toestel.
6 Volg de instructies op het scherm.
Een workout beginnen
Voordat u een workout kunt beginnen, moet u een workout downloaden van uw Garmin Connect account.
1 Selecteer op de wijzerplaat START.
2 Selecteer een activiteit.
3 Houd UP ingedrukt.
4 Selecteer Training > Mijn workouts.
5 Selecteer een workout.
OPMERKING: Alleen workouts die compatibel zijn met de geselecteerde activiteit worden in de lijst
weergegeven.
6 Selecteer Start workout.
7 Selecteer START om de timer te starten.
Nadat een workout is gestart, geeft het toestel de verschillende onderdelen van de workout, stapnotities
(optioneel), het doel (optioneel) en de huidige workoutgegevens weer.
Training
of
.
(Een aangepaste workout naar uw toestel
pagina 15).
of
.
(Garmin
15
Advertenties
Inhoudsopgave
