Garmin FORERUNNER 265 Series Handleidingen

Handleidingen en gebruikershandleidingen voor Garmin FORERUNNER 265 Series. We hebben 1 Garmin FORERUNNER 265 Series handleiding beschikbaar als gratis PDF-download: Gebruikershandleiding

Garmin FORERUNNER 265 Series Gebruikershandleiding (128 pagina's)

Merk: Garmin | Categorie: Smartwatch | Formaat: 6.52 MB

Inhoudsopgave

Inhoudsopgave
3
Inleiding
9
Uw Smartwatch Instellen
9
Overzicht
9
GPS-Status en Statuspictogrammen
10
Het Aanraakscherm In- en Uitschakelen
11
De Watch Gebruiken
11
Activiteiten en Apps
11
Een Activiteit Starten
11
Tips Voor Het Vastleggen Van Activiteiten
12
Een Activiteit Stoppen
12
Een Activiteit Evalueren
12
Buitenactiviteiten
12
Hardlopen
13
Hardlopen Op de Baan
14
Tips Voor Het Registreren Van Een Hardloopsessie
14
Een Ultra Run-Activiteit Vastleggen
14
Triatlontraining
15
Een Multisportactiviteit Maken
15
Een Ebike Gebruiken
15
Uw Afdalingen Weergeven
15
Zwemmen
16
Zwemmen in Open Water
16
Zwemmen in Het Zwembad
16
Tips Voor Zwemactiviteiten
17
Zwemtermen
17
Slagtypen
17
Automatische Ruststand en Handmatige Ruststand
18
Training Met Het Trainingslog
18
Binnenactiviteiten
18
Virtueel Hardlopen
18
De Loopbandafstand Kalibreren
19
Health Snapshot
19
Een Krachttraining Vastleggen
19
Tips Voor Het Vastleggen Van Krachttrainingsactiviteiten
20
Een HIIT-Activiteit Vastleggen
20
HIIT-Timers
20
Een Indoortrainer Gebruiken
21
Activiteiten en Apps Aanpassen
21
Een Favoriete Activiteit Toevoegen of Verwĳderen
21
De Volgorde Van Een Activiteit Wĳzigen in de Lĳst Met Apps
21
Een Aangepaste Activiteit Maken
22
Lay-Out
22
Wĳzerplaatinstellingen
22
De Watch Face Aanpassen
22
Korte Blik
23
De Glancelĳst Weergeven
26
De Overzichtslĳst Aanpassen
26
Glancemappen Maken
27
Body Battery
27
De Body Battery Glance Weergeven
28
Tips Voor Betere Body Battery Gegevens
28
De Hartslagglance Bekĳken
29
De Weerglance Bekĳken
29
Gezondheid Vrouwen
29
Tracking Van Menstruatiecyclus
29
Pregnancy Tracking
29
De Stressniveauglance Gebruiken
30
Prestatiemetingen
30
Over VO2 Max. Indicaties
31
Voorspelde Racetĳden Weergeven
32
Status Hartslagvariatie
33
Prestatieconditie
34
Lactaatdrempel
34
Uw Vermogenscurve Weergeven
35
Activiteiten en Prestatiemetingen Synchroniseren
35
Prestatiemeldingen Uitschakelen
35
Trainingsstatus
36
Trainingsstatusniveaus
37
Acute Belasting
37
HersteltĳD
39
Uw Trainingsstatus Pauzeren en Hervatten
40
Trainingsfitheid
41
Bediening
42
Het Bedieningsmenu Weergeven
44
Het Bedieningsmenu Aanpassen
45
Garmin Pay
45
Uw Garmin Pay Portemonnee Instellen
45
Een Aankoop Betalen Via Uw Horloge
45
Een Kaart Toevoegen Aan Uw Garmin Pay Portemonnee
46
Uw Garmin Pay Pincode Wĳzigen
46
Ochtendrapport
46
Aanpassen Van Uw Ochtendrapport
46
Training
47
Training Voor Een Wedstrĳdevenement
47
Racekalender en Primaire Race
47
Unified Training Status
48
Instellingen Gezondheid en Welzĳn
48
Automatisch Doel
48
De Bewegingswaarschuwing Gebruiken
49
De Bewegingsmelding Inschakelen
49
Slaap Bĳhouden
49
Using Automated Sleep Tracking
49
De Slaapstand Aanpassen
49
De Modus Niet Storen Gebruiken
49
Minuten Intensieve Training
50
Minuten Intensieve Training Opbouwen
50
Garmin Move IQ
50
Workouts
50
Een Workout Vanuit Garmin Connect Volgen
50
Een Aangepaste Workout Maken Op Garmin Connect
51
Een Aangepaste Workout Naar Uw Watch Verzenden
51
Een Workout Beginnen
51
Een Dagelĳkse Voorgestelde Workout Volgen
52
Aanwĳzingen Voor Dagelĳkse Aanbevolen Workouts In- en Uitschakelen
52
Een Zwembadworkout Volgen
52
Een Kritische Zwemsnelheidstest Vastleggen
53
Het Resultaat Van Uw Kritische Zwemsnelheid Bewerken
53
Uitvoeringsscore Workout
53
De Trainingsagenda
53
Garmin Connect Trainingsplannen Gebruiken
53
Aangepaste Trainingsplannen
54
Intervalworkouts
54
Een Intervalworkout Aanpassen
55
Een Intervalworkout Starten
55
Een Intervalworkout Stoppen
55
Pacepro Training
55
Een Pacepro Plan Downloaden Van Garmin Connect
56
Een Pacepro Plan Starten
57
Een Pacepro Plan Maken Op Uw Smartwatch
58
Virtual Partner Gebruiken
58
Een Trainingsdoel Instellen
59
Een Trainingsdoel Annuleren
59
Racen Tegen Een Eerder Voltooide Activiteit
59
De Metronoom Gebruiken
60
Zelfbeoordeling Inschakelen
60
Modus Extra Scherm
60
Geschiedenis
60
Werken Met de Geschiedenis
61
Multisportgeschiedenis
61
Persoonlĳke Records
61
Uw Persoonlĳke Records Weergeven
62
Een Persoonlĳk Record Herstellen
62
Persoonlĳke Records Verwĳderen
62
Gegevenstotalen Weergeven
62
TĳD in Elke Hartslagzone Weergeven
62
Geschiedenis Verwĳderen
63
Gegevensbeheer
63
Bestanden Verwĳderen
63
Hartslagmeetfuncties
63
Hartslagmeter Aan de Pols
64
Instellingen Polshartslagmeter
64
Tips Voor Onregelmatige Hartslaggegevens
64
Turning off the Wrist-Based Heart Rate Monitor
64
Hartslag Tĳdens Het Zwemmen
64
Abnormale-Hartslagwaarschuwingen Instellen
65
Hartslaggegevens Verzenden
65
Pulse Ox Meter
65
Pulse Ox Metingen Verkrĳgen
66
Slaap Bĳhouden Van Pulse Ox Meter Inschakelen
66
Modus Hele Dag Inschakelen
67
Tips Voor Grillige Pulse Oxymeter-Gegevens
67
Navigatie
67
Koersen
67
Een Koers Volgen Op Uw Toestel
67
Een Koers Maken Op Garmin Connect
68
Een Koers Naar Uw Toestel Verzenden
68
Viewing Course Details
68
Uw Locatie Bewaren
68
Uw Opgeslagen Locaties Weergeven en Bewerken
69
Navigeren Naar Een Bestemming
69
Tĳdens Een Activiteit Navigeren Naar Uw Vertrekpunt
69
Stoppen Met Navigeren
70
Kaart
70
Een Kaart Aan Een Activiteit Toevoegen
70
Schuiven en Zoomen Op de Kaart
70
Kaartinstellingen
70
Kompas
70
Hoogtemeter en Barometer
70
Sensoren en Accessoires
71
Draadloze Sensoren
71
De Draadloze Sensoren Koppelen
72
HRM-Pro Hardlooptempo en -Afstand
72
Tips Voor Het Registreren Van Hardlooptempo en -Afstand
72
Hardloopvermogen
73
Instellingen Voor Hardloopvermogen
73
Hardloopdynamiek
73
Trainen Met Hardloopdynamiek
75
Kleurenbalken en Hardloopdynamiekgegevens
76
Gegevens over GrondcontacttĳD-Balans
76
Verticale Oscillatie en Verticale Ratio Gegevens
77
Tips Voor Ontbrekende Hardloopdynamiekgegevens
77
Hartslagmeting Op de Borst Tĳdens Het Zwemmen
77
Een Optionele Fietssnelheids- of Fietscadanssensor Gebruiken
78
Trainen Met Vermogensmeters
78
Omgevingsbewustzĳn
78
De Varia Camerabediening Gebruiken
78
Tempe
78
VIRB Afstandsbediening
78
Een VIRB Actiecamera Bedienen
79
Een VIRB Actiecamera Bedienen Tĳdens Een Activiteit
79
Gebruikersprofiel
79
Uw Gebruikersprofiel Instellen
80
Instellingen Voor Geslacht
80
Uw FitnessleeftĳD Weergeven
80
Hartslagzones
80
Fitnessdoelstellingen
80
Uw Hartslagzones Instellen
81
Uw Hartslagzones Laten Instellen Door de Watch
81
Berekeningen Van Hartslagzones
82
Uw Vermogenszones Instellen
82
Prestatiemetingen Automatisch Detecteren
82
Muziek
83
Persoonlĳke Audiocontent Downloaden
83
Verbinding Maken Met Een Externe Provider
83
Audiocontent Van Een Externe Provider Downloaden
84
Loskoppelen Van Een Externe Provider
84
Een Bluetooth Hoofdtelefoon Aansluiten
84
Luisteren Naar Muziek
84
Bediening Voor Afspelen Van Muziek
85
Bediening Voor Afspelen Van Muziek Op Een Verbonden Smartphone
85
De Audiomodus Wĳzigen
85
Connectiviteit
86
Connectiviteitsfuncties Voor Telefoons
86
Uw Smartphone Koppelen
86
Bluetooth Meldingen Inschakelen
86
Meldingen Weergeven
86
Een Inkomende Oproep Ontvangen
87
Een Sms-Bericht Beantwoorden
87
Meldingen Beheren
87
De Bluetooth Telefoon-Verbinding Uitschakelen
87
Waarschuwingen over Telefoonverbindingen In- en Uitschakelen
87
Audiomeldingen Afspelen Tĳdens Een Activiteit
88
Wi-Fi Connectiviteitsfuncties
88
Verbinding Maken Met Een Wi-Fi Netwerk
88
Telefoon-Apps en Computertoepassingen
88
Garmin Connect
89
De Garmin Connect App Gebruiken
89
Garmin Connect Op Uw Computer Gebruiken
90
Gegevens Handmatig Synchroniseren Met Garmin Connect
90
Connect IQ Functies
90
Connect IQ Functies Downloaden
90
Connect IQ Functies Downloaden Via Uw Computer
90
Veiligheids- en Trackingfuncties
91
Contacten Voor Noodgevallen Toevoegen
91
Contactpersonen Toevoegen
91
Ongevaldetectie In- en Uitschakelen
92
Hulp Vragen
92
Live Event Sharing
92
Live Event Sharing Inschakelen
92
Klokken
93
Een Alarm Instellen
93
Een Alarm Wĳzigen
93
De Stopwatch Gebruiken
94
De Afteltimer Instellen
94
Een Timer Verwĳderen
95
De TĳD Synchroniseren Met GPS
95
De TĳD Handmatig Instellen
95
Uw Watch Personaliseren
95
Instellingen Van Activiteiten en Apps
95
Gegevensschermen Aanpassen
97
Een Kaart Aan Een Activiteit Toevoegen
97
Activiteitswaarschuwingen
98
Een Waarschuwing Instellen
99
Automatisch Klimmen Inschakelen
99
GPS-Instellingen
100
Sensorinstellingen
100
Kompasinstellingen
100
Het Kompas Handmatig Kalibreren
100
De Noordreferentie Instellen
101
Hoogtemeterinstellingen
101
De Barometrische Hoogtemeter Kalibreren
101
Barometerinstellingen
101
De Barometer Kalibreren
102
Kaartinstellingen
102
Navigatie-Instellingen
102
Schermen Met Navigatiegegevens Aanpassen
102
Een Koersindicator Instellen
102
Navigatiewaarschuwingen Instellen
103
Instellingen Voor Energiebeheer
103
Systeeminstellingen
103
Tĳdinstellingen
104
Tĳdwaarschuwingen Instellen
104
De Scherminstellingen Wĳzigen
104
De Sneltoetsen Aanpassen
105
De Maateenheden Wĳzigen
105
Toestelinformatie
105
Toestelgegevens Weergeven
105
Informatie over Regelgeving en Compliance Op E-Labels Weergeven
105
Over Het AMOLED-Scherm
105
De Watch Opladen
106
Tips Voor Het Opladen Van de Watch
106
De Watch Dragen
107
Toestelonderhoud
107
De Watch Reinigen
108
De Banden Vervangen
108
Specificaties
109
Informatie over de Levensduur Van de Batterĳ
109
Problemen Oplossen
110
Productupdates
110
Garmin Express Instellen
110
Meer Informatie
110
Activiteiten Volgen
110
Mĳn Dagelĳkse Stappentelling Wordt Niet Weergegeven
110
Mĳn Stappentelling Lĳkt Niet Nauwkeurig te Zĳn
110
De Stappentellingen Op Mĳn Watch en Mĳn Garmin Connect Account Komen Niet Overeen
111
Het Aantal Opgelopen Trappen Lĳkt Niet te Kloppen
111
Mĳn Minuten Intensieve Training Knipperen
111
Satellietsignalen Ontvangen
111
De Ontvangst Van GPS-Signalen Verbeteren
111
De Watch Opnieuw Opstarten
111
Alle Standaardinstellingen Herstellen
112
Levensduur Van de Batterĳ Maximaliseren
112
My Device Gebruikt Niet de Juiste Taal
112
Is Mĳn Telefoon Compatibel Met Mĳn Watch
113
Ik Kan Mĳn Telefoon Niet Koppelen Met de Watch
113
De Temperatuurmeting Is Niet Nauwkeurig
113
Hoe Kan Ik Sensoren Handmatig Koppelen
113
Kan Ik Mĳn Bluetooth Sensor Gebruiken Bĳ Mĳn Watch
114
Ik Kan Mĳn Hoofdtelefoon Niet Koppelen Met de Watch
114
Mĳn Muziek Valt weg of Mĳn Hoofdtelefoon Blĳft Niet Verbonden
114
Appendix
115
Gegevensvelden
115
Standaardwaarden VO2 Max
125
FTP-Waarden
126
Wielmaat en Omvang
126

Advertenties

Geralateerde Producten

Garmin Categorieën

GPS Smartwatch Maritieme uitrusting Autonavigatiesystemen Horloges

Meer Garmin Handleidingen