Inhoudsopgave
Advertenties
Rusten tijdens zwemmen in een zwembad
Op het standaardrustscherm worden twee rust-timers weergegeven. Ook worden het tijdstip en de afstand van
het laatste voltooide interval weergegeven.
OPMERKING: Tijdens een rustperiode worden geen zwemgegevens vastgelegd.
1 Selecteer tijdens uw zwemactiviteit BACK om een rustperiode te starten.
De schermweergave verandert in witte tekst op een zwarte achtergrond en het rustscherm wordt
weergegeven.
2 Selecteer tijdens een rustperiode UP of DOWN om andere gegevensschermen weer te geven (optioneel).
3 Selecteer BACK en ga verder met zwemmen.
4 Herhaal de procedure voor volgende rustintervallen.
Auto Rust
De auto rust-functie is alleen beschikbaar voor zwemmen in een zwembad. Uw toestel detecteert automatisch
wanneer u rust en het rustscherm wordt weergegeven. Als u langer dan 15 seconden rust, maakt het toestel
automatisch een rustinterval. Wanneer u weer gaat zwemmen, start het toestel automatisch een nieuw
zweminterval. U kunt de automatische rustfunctie inschakelen in de activiteitsopties
pagina 63).
TIP: Voor de beste resultaten met de automatische rustfunctie minimaliseert u uw armbewegingen tijdens het
rusten.
Als u de automatische rustfunctie niet wilt gebruiken, kunt u BACK selecteren om handmatig het begin en einde
van elk rustinterval aan te geven.
Training met het trainingslog
De trainingslogfunctie is alleen beschikbaar voor zwemmen in een zwembad. Met deze functie kunt u
handmatig kick set-oefeningen, zwemoefeningen met één arm of andere zwemoefeningen vastleggen die
afwijken van de vier belangrijkste zwemslagen.
1 Selecteer tijdens uw zwemactiviteit UP of DOWN om het oefeninglogscherm weer te geven.
2 Selecteer BACK om de oefeningstimer te starten.
3 Selecteer BACK na afloop van uw oefeninginterval.
De oefeningstimer stopt, maar de activiteitentimer blijft de hele zwemsessie vastleggen.
4 Selecteer een afstand voor de voltooide oefening.
Afstandsinstellingen worden gebaseerd op de voor het activiteitenprofiel geselecteerde
zwembadafmetingen.
5 Selecteer een optie:
• Selecteer BACK als u een andere oefeninginterval wilt starten.
• Selecteer UP of DOWN om terug te keren naar de zwemtrainingsschermen en een zweminterval te starten.
Activiteiten en apps
(Activiteitinstellingen,
13
Advertenties
Inhoudsopgave
