Inloggen
Upload
Handleidingen
Merken
Garmin Handleidingen
Smartwatch
FORERUNNER 645
Garmin FORERUNNER 645 Handleidingen
Handleidingen en gebruikershandleidingen voor Garmin FORERUNNER 645. We hebben
1
Garmin FORERUNNER 645 handleiding beschikbaar als gratis PDF-download: Gebruikershandleiding
Garmin FORERUNNER 645 Gebruikershandleiding (44 pagina's)
Merk:
Garmin
| Categorie:
Smartwatch
| Formaat: 2.72 MB
Inhoudsopgave
Inhoudsopgave
3
Inleiding
7
Overzicht Van Het Toestel
7
GPS-Status en Statuspictogrammen
7
Uw Smartphone Koppelen Met Uw Toestel
7
Bluetooth Meldingen Inschakelen
7
Meldingen Weergeven
7
Meldingen Beheren
7
Audiomeldingen Op Uw Smartphone Afspelen Tijdens Uw Activiteit
7
De Bluetooth Smartphone-Verbinding Uitschakelen
8
Smartphone-Verbindingswaarschuwingen In- en Uitschakelen
8
Het Bedieningsmenu Weergeven
8
Hardlopen
8
Activiteiten en Apps
8
Een Activiteit Starten
8
Tips Voor Het Vastleggen Van Activiteiten
9
Een Activiteit Stoppen
9
Een Activiteit Toevoegen
9
Een Aangepaste Activiteit Maken
9
Binnenactiviteiten
9
De Loopbandafstand Kalibreren
9
Buitenactiviteiten
9
Zwemmen
9
Zwemtermen
10
Slagtypen
10
Tips Voor Zwemactiviteiten
10
Rusten Tijdens Zwemmen in Een Zwembad
10
Training Met Het Trainingslog
10
Uw Afdalingen Weergeven
10
Audiomeldingen Afspelen Tijdens Een Activiteit
10
Training
11
Workouts
11
Een Workout Vanuit Garmin Connect Volgen
11
Een Workout Beginnen
11
De Trainingsagenda
11
Garmin Connect Trainingsplannen Gebruiken
11
Aangepaste Trainingsplannen
11
Intervalworkouts
11
Een Intervalworkout Maken
11
Een Intervalworkout Starten
11
Virtual Partner Gebruiken
12
Een Trainingsdoel Instellen
12
Een Trainingsdoel Annuleren
12
Racen Tegen Een Eerder Voltooide Activiteit
12
Persoonlijke Records
12
Uw Persoonlijke Records Weergeven
12
Een Persoonlijk Record Herstellen
12
Een Persoonlijk Record Verwijderen
12
Alle Persoonlijke Records Verwijderen
12
Segmenten
12
Strava™ Segmenten
13
Tegen Een Segment Racen
13
Segmentgegevens Weergeven
13
Een Segment Instellen Op Automatisch Aanpassen
13
De Metronoom Gebruiken
13
Uw Gebruikersprofiel Instellen
13
Fitnessdoelstellingen
13
Hartslagzones
13
Uw Hartslagzones Instellen
13
Uw Hartslagzones Laten Instellen Door Het Toestel
14
Berekeningen Van Hartslagzones
14
Activiteiten Volgen
14
Automatisch Doel
14
De Bewegingswaarschuwing Gebruiken
14
Slaap Bijhouden
14
Uw Slaap Automatisch Bijhouden
15
De Modus Niet Storen Gebruiken
15
Minuten Intensieve Training
15
Minuten Intensieve Training Opbouwen
15
Garmin Move IQ Gebeurtenissen
15
Instellingen Voor Activiteiten Volgen
15
Activiteiten Volgen Uitschakelen
15
Tracking Van Menstruatiecyclus
15
Hartslagmeetfuncties
15
Hartslagmeter Aan de Pols
15
Tips Voor Onregelmatige Hartslaggegevens
16
De Hartslagwidget Gebruiken
16
Hartslaggegevens Verzenden Naar Garmin Toestellen
16
Hartslaggegevens Tijdens Een Activiteit Verzenden
16
Abnormale-Hartslagwaarschuwingen Instellen
16
De Polshartslagmeter Uitschakelen
16
Hardloopdynamiek
16
Trainen Met Hardloopdynamiek
17
Kleurenbalken en Hardloopdynamiekgegevens
17
Gegevens over Grondcontacttijd-Balans
17
Verticale Oscillatie en Verticale Ratio Gegevens
18
Tips Voor Ontbrekende Hardloopdynamiekgegevens
18
Prestatiemetingen
18
Prestatiemeldingen Uitschakelen
18
Prestatiemetingen Automatisch Detecteren
18
Activiteiten en Prestatiemetingen Synchroniseren
18
Trainingsstatus
19
Tips Voor Het Verkrijgen Van Uw Trainingsstatus
19
Over VO2 Max. Indicaties
19
Hersteltijd
19
Uw Hersteltijd Weergeven
19
Herstelhartslag
20
Trainingsbelasting
20
Voorspelde Racetijden Weergeven
20
Training Effect
20
Uw Stressscore Op Basis Van Uw Hartslagvariaties Bekijken
20
Prestatieconditie
20
Uw Prestatieconditie Weergeven
21
Lactaatdrempel
21
Een Begeleide Test Uitvoeren Om Uw Lactaatdrempel te Bepalen
21
Slimme Functies
21
Bluetooth Connected Functies
21
Gegevens Handmatig Synchroniseren Met Garmin Connect
21
Een Verloren Mobiel Toestel Lokaliseren
21
Widgets
22
De Widgets Gebruiken
22
De Weerwidget Bekijken
22
Connect IQ Functies
22
Connect IQ Functies Downloaden Via Uw Computer
22
Wi-Fi Connected Functies
22
Verbinding Maken Met Een Wi-Fi Netwerk
22
Veiligheids- en Trackingfuncties
23
Contacten Voor Noodgevallen Toevoegen
23
Ongevaldetectie In- en Uitschakelen
23
Hulp Vragen
23
Deelnemen Aan Een Grouptrack Sessie
23
Tips Voor Deelname Aan Grouptrack Sessies
23
Muziek
23
Verbinding Maken Met Een Externe Provider
23
Audiocontent Van Een Externe Provider Downloaden
24
Audio-Inhoud Downloaden Van Spotify
24
De Muziekprovider Wijzigen
24
Loskoppelen Van Een Externe Provider
24
Persoonlijke Audiocontent Downloaden
24
Luisteren Naar Muziek
24
Bediening Voor Afspelen Van Muziek Op Een Verbonden Smartphone
24
Bediening Voor Afspelen Van Muziek
24
Een Bluetooth Hoofdtelefoon Aansluiten
25
Garmin Pay
25
Uw Garmin Pay Portemonnee Instellen
25
Een Aankoop Betalen Via Uw Horloge
25
Een Kaart Toevoegen Aan Uw Garmin Pay Portemonnee
25
Uw Garmin Pay Kaarten Beheren
25
Uw Garmin Pay Pincode Wijzigen
25
Geschiedenis
25
Werken Met de Geschiedenis
25
Tijd in Elke Hartslagzone Weergeven
26
Gegevenstotalen Weergeven
26
De Afstandteller Gebruiker
26
Geschiedenis Verwijderen
26
Gegevensbeheer
26
Bestanden Verwijderen
26
De USB-Kabel Loskoppelen
26
Garmin Connect
26
Uw Gegevens Synchroniseren Met de Garmin Connect App
27
Garmin Connect Op Uw Computer Gebruiken
27
Navigatie
27
Koersen
27
Een Koers Maken en Volgen Op Uw Toestel
27
Uw Locatie Bewaren
27
Uw Opgeslagen Locaties Verwijderen
27
Alle Opgeslagen Locaties Verwijderen
27
Tijdens Een Activiteit Navigeren Naar Uw Vertrekpunt
27
Naar Een Opgeslagen Locatie Navigeren
28
Stoppen Met Navigeren
28
Kaart
28
Een Kaart Aan Een Activiteit Toevoegen
28
Schuiven en Zoomen Op de Kaart
28
Kaartinstellingen
28
Draadloze Sensoren
28
De Draadloze Sensoren Koppelen
28
Voetsensor
28
Hardlopen Met Een Voetsensor
29
Kalibratie Van de Voetsensor
29
Kalibratie Van de Voetsensor Verbeteren
29
Uw Voetsensor Handmatig Kalibreren
29
Snelheid en Afstand Van Voetsensor Instellen
29
Modus Extra Scherm
29
Een Optionele Fietssnelheids- of Fietscadanssensor Gebruiken
29
Omgevingsbewustzijn
29
Tempe
29
Uw Toestel Aanpassen
29
Het Bedieningsmenu Aanpassen
30
Activiteitinstellingen
30
Gegevensschermen Aanpassen
30
Een Kaart Aan Een Activiteit Toevoegen
30
Waarschuwingen
30
Een Waarschuwing Instellen
31
Auto Lap
31
Ronden Op Afstand Markeren
31
Auto Pause Inschakelen
31
Auto Scroll Gebruiken
31
De GPS-Instelling Wijzigen
31
GPS en andere Satellietsystemen
32
Ultratrac
32
Time-Outinstellingen Voor de Spaarstand
32
Een Activiteit of App Verwijderen
32
Wijzerplaatinstellingen
32
De Watch Face Aanpassen
32
Systeeminstellingen
32
Tijdinstellingen
33
De Schermverlichtingsinstellingen Wijzigen
33
De Maateenheden Wijzigen
33
Klok
33
De Tijd Handmatig Instellen
33
Een Alarm Instellen
33
Een Alarm Verwijderen
33
De Afteltimer Instellen
33
De Stopwatch Gebruiken
33
De Tijd Synchroniseren Met GPS
33
VIRB Afstandsbediening
34
Een VIRB Actiecamera Bedienen
34
Een VIRB Actiecamera Bedienen Tijdens Een Activiteit
34
Toestelinformatie
34
Toestelgegevens Weergeven
34
Informatie over Regelgeving en Compliance Op E-Labels Weergeven
34
Het Toestel Opladen
34
Tips Voor Het Opladen Van Het Toestel
34
Specificaties
34
Toestelonderhoud
35
Het Toestel Schoonmaken
35
De Banden Vervangen
35
Problemen Oplossen
35
Productupdates
35
Garmin Express Instellen
35
Meer Informatie
35
Activiteiten Volgen
35
Mijn Dagelijkse Stappentelling Wordt Niet Weergegeven
35
Mijn Stappentelling Lijkt Niet Nauwkeurig te Zijn
35
De Stappentellingen Op Mijn Toestel en Mijn Garmin Connect Account Komen Niet Overeen
36
Het Aantal Opgelopen Trappen Lijkt Niet te Kloppen
36
Mijn Minuten Intensieve Training Knipperen
36
Satellietsignalen Ontvangen
36
De Ontvangst Van GPS-Signalen Verbeteren
36
Het Toestel Opnieuw Opstarten
36
Alle Standaardinstellingen Herstellen
36
De Software Bijwerken Met de Garmin Connect App
36
De Software Bijwerken Via Garmin Express
36
Op Mijn Toestel Wordt Niet de Juiste Taal Gebruikt
37
Is Mijn Smartphone Compatibel Met Mijn Toestel
37
Tips Voor Bestaande Garmin Connect Gebruikers
37
Ik Kan Mijn Telefoon Niet Koppelen Met Het Toestel
37
De Levensduur Van de Batterij Verlengen
37
De Temperatuurmeting Is Niet Nauwkeurig
37
Hoe Kan Ik ANT+ Sensors Handmatig Koppelen
37
Kan Ik Mijn Bluetooth Sensor Gebruiken Bij Mijn Horloge
37
Mijn Muziek Valt weg of Mijn Hoofdtelefoons Blijven Niet Verbonden
38
Appendix
38
Gegevensvelden
38
Standaardwaarden VO2 Max
40
Wielmaat en Omvang
40
Symbooldefinities
41
Index
42
Advertenties
Advertenties
Geralateerde Producten
Garmin Forerunner 620
Garmin FORERUNNER 645 MUSIC
Garmin FENIX 6S
Garmin QUATIX 6
Garmin Fenix 6X
Garmin Forerunner 10
Garmin FORERUNNER 75
Garmin FORERUNNER 610
Garmin FORERUNNER 245
Garmin FORERUNNER 245 MUSIC
Garmin Categorieën
GPS
Smartwatch
Maritieme uitrusting
Autonavigatiesystemen
Horloges
Meer Garmin Handleidingen
Inloggen
Inloggen
OF
Inloggen met Facebook
Inloggen met Google
Handleiding uploaden
Uploaden vanaf harde schijf
Uploaden vanaf URL