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Cara cliente, caro cliente!
É com muito prazer que constatamos que optou por um produto da nossa gama. O nosso nome é
sinónimo de produtos profundamente testados e da mais alta qualidade nas áreas do calor, peso,
tensão arterial, temperatura do corpo, pulso, terapia suave, massagem e ar.
Leia estas instruções com atenção, guarde-as num lugar seguro para utilizações posteriores,
torne-as acessíveis aos outros utilizadores e respeite os avisos.
Com os nossos cumprimentos
A equipa Beurer
1. Informações úteis
O princípio de pesagem da balança de diagnóstico
A balança de diagnóstico determina o peso, o líquido e a gordura corporais, bem como
a percentagem de músculos segundo o princípio B.I.A., ou seja, a análise de impedân-
cia bio-eléctrica. Num espaço de segundos, uma corrente não perceptível, totalmente
inofensiva e sem perigo, determina a percentagem dos tecidos corporais. Através da
medição da resistência eléctrica (impedância) e tomando em consideração determi-
nadas constantes ou valores individuais (idade, altura, sexo, graus de actividade), é
possível determinar a percentagem de gordura, líquido e músculos no corpo. O tecido
muscular e o líquido oferecem uma boa condutibilidade eléctrica e, por isso, uma resi-
stência reduzida. O tecido adiposo, ao contrário, possui uma condutibilidade reduzida,
uma vez que as células adiposas praticamente não conduzem a corrente, devido à sua
resistência elevada.
Pesagem correcta
Se possível, suba à balança sempre à mesma hora (de preferência, de manhã), depois
de ter ido à casa de banho, em jejum e sem roupa, a fim de obter resultados com-
paráveis.
Só conta a tendência a longo prazo. As alterações de peso que se verificam a curto
prazo, num espaço de poucos dias, são provocadas, geralmente, apenas por uma
perda de líquidos. Mas o líquido corporal desempenha uma função importante para o
bem-estar. A interpretação dos resultados deve ter em consideração as alterações dos
factores seguintes:
1. peso total
2. percentagem de gordura
3. percentagem de líquidos
4. percentagem de músculos,
bem como o período dentro do qual se verificaram estas alterações. As alterações
rápidas que se fazem notar num espaço de poucos dias devem ser diferenciadas de
alterações a médio prazo (num espaço de semanas) e de alterações a longo prazo
(meses). Pode partir-se do princípio de que as alterações do peso a CURTO PRAZO
representam quase exclusivamente alterações do teor de líquidos, enquanto alterações
a médio e longo prazo TAMBÉM podem dizer respeito à percentagem de gordura e
músculos.
• Se o peso baixar a curto prazo, mas a percentagem de gordura corporal subir ou
ficar igual, perdeu apenas líquidos, por exemplo, após um treino, uma ida à sauna ou
uma dieta que visa apenas uma perda de peso rápida.
POrTuGueS
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