Neem deze gebruikshandleiding aandachtig door, bewaar deze voor later gebruik, houd deze toegankelijk voor andere gebruikers en neem alle aanwijzingen in acht. Met vriendelijke groet, Uw Beurer-team 1. Beschrijving van het apparaat 1. Elektroden 2. Display 3.
• Zo nu en dan moet het apparaat met een vochtige doek worden gereinigd. Gebruik geen bijtende reini- gingsmiddelen en dompel het apparaat nooit in water. • Bescherm het apparaat tegen stoten, vocht, stof, chemicaliën en sterke temperatuurschommelingen en houd het uit de buurt van warmtebronnen (oven, verwarmingsapparaat). • Reparaties mogen uitsluitend worden uitgevoerd door de klantenservice van Beurer of geautoriseerde dealers. Test vóór elke reclame eerst de batterijen en vervang deze indien nodig. 3. Informatie bij de diagnoseweegschaal Het meetprincipe van de diagnoseweegschaal Deze weegschaal werkt met het principe van BIA, de Bio-elektrische Impedantie-Analyse. Daarbij wordt binnen enkele seconden door middel van een niet voelbare, volledig veilige en ongevaarlijke stroom een vaststelling van lichaamsdelen mogelijk.
5. Gebruik 5.1 Gewicht meten Plaats de weegschaal op een vlakke, vaste ondergrond (geen tapijt); een vaste vloerbedekking is een voorwaarde voor juiste metingen. Plaats de weegschaal op een vlakke, vaste ondergrond (geen tapijt); een vaste vloerbedekking is een voor- waarde voor juiste metingen. Wanneer het gewicht aanhoudend wordt weergegeven, is de weging voltooid. Wanneer u van het oppervlak van de weegschaal stapt, schakelt de weegschaal zich na 10 seconden uit. 5.2 Gebruikersgegevens instellen Om uw percentage lichaamsvet en andere lichaamswaarden te berekenen, moet u de persoonlijke gebrui- kersgegevens invoeren.
Pagina 5
Belangrijk: Er mag geen contact zijn tussen beide voeten, benen, kuiten en dijbenen. De meting kan dan niet correct worden uitgevoerd. De volgende gegevens worden weergegeven: 1. Gewicht 2. Percentage lichaamsvet (FAT) 3. Vochtpercentage (BW) 4. Spiermassa (MUS) 5. Body Mass Index (queteletindex) (BMI) Alle gemeten waarden worden nogmaals achter elkaar aan weergegeven, vervolgens schakelt de weeg- schaal zichzelf uit.
Pagina 6
spierpercentage Het spierpercentage ligt normaalgesproken binnen het volgende bereik: Man Vrouw Leeftijd Leeftijd weinig normaal veel weinig normaal veel 10 -14 <44% 44 - 57 % >57 % 10-14 <36% 36 - 43 % >43 % 15 -19 <43% 43 - 56 % >56 % 15-19 <35%...
• Als het gewicht kortstondig daalt maar het percentage lichaamsvet stijgt of gelijk blijft dan bent u slechts vocht verloren – bijv. na een training, saunabezoek of een crashdieet. • Als het gewicht langzaamaan stijgt en het percentage lichaamsvet stijgt of gelijk blijft, kunt u echter waardevolle spiermassa hebben opgebouwd. Als het gewicht en het percentage lichaamsvet gelijktijdig dalen dan werkt uw dieet – u verliest vet massa. Idealiter ondersteunt u uw dieet met lichamelijke activiteit, fitness- of krachttraining. Daarmee kunt u bij een gemiddeld tempo uw spierpercentage vergroten.