Inhoudsopgave
Advertenties
- Schakel het apparaat in. Het hoofdmenu moet binnen 2 minuten op het scherm verschijnen. Het apparaat is
klaar voor gebruik.
- Selecteer <Snel starten>.
- Selecteer het gewenste intensiteitsniveau.
- Loop gelijkmatig. Gebruik het volledige bewegingsbereik zonder te slaan (ongeveer 20 cm).
- De weerstand past zich automatisch aan.
- Als je het niveau verlaagt, neemt de weerstand toe of neemt de snelheid van de klimbeweging af. Als dit het
geval is, kun je ervan uitgaan dat de remfunctie in orde is.
kardiomed Bovenlichaam Cyclus
De Upper Body Cycle is een ergometer voor het bovenlichaam die wordt gebruikt om zittend of staand uit te
voeren door de armen te bewegen.
De mogelijkheid om het zadel te verwijderen maakt trainen op de Upper Body Cycle bijzonder geschikt voor
rolstoelgebruikers. Om de belasting van het cardiovasculaire systeem onder controle te houden, kan de
belastingsweerstand worden geregeld door het koppel, de snelheid aan de crank of beide parameters te
veranderen.
Samen met de cardiovasculaire training worden de spieren van de bovenste ledematen en de schouderspieren
getraind met bijna geen impact.
- Afhankelijk van je behoeften kun je op de machine zitten of de zitting wegklappen voor een staande of rolstoel
workout.
- Om dit te doen, pak je de hendel aan de onderkant van de stoel vast en klap je hem eenvoudig weg naar voren
of weer terug naar achteren.
1. balhandvat
2. aanpassing van de handgreeplengte
3. verstelhendel voor roterende eenheid
4. klapstoel
5. netaansluiting / hoofdschakelaar
6. cockpit
25
Advertenties
Inhoudsopgave
