Inhoudsopgave
Advertenties
WELKOM
Gefeliciteerd met uw keuze voor de Suunto t4 als uw trainingsadviseur. De Suunto
t4 is een ultra-nauwkeurig hartslagmonitor, dat is ontworpen om u met zo veel mogelijk
plezier en zo effectief mogelijk te laten trainen.
De Suunto t4 beschikt over de unieke functie Suunto Coach die exact voor u kan
berekenen wat u moet doen om uw persoonlijke trainingsdoelen te bereiken. Op basis
van uw huidige conditie, uw situatie van dag tot dag en de richtlijnen van het American
College of Sports Medicine doet Suunto Coach aanbevelingen voor een optimaal
trainingsprogramma. Meer informatie over Suunto Coach leest u in paragraaf 2.4.
Een andere unieke functie van de Suunto t4 is Training Effect, waarmee u in staat
bent al tijdens een training te zien in welke mate uw conditie verbetert (zie paragraaf
). Dankzij Training Effect kunt u voortaan trainen zonder vooraf ingestelde
2.5.1
hartslagzones en weet u zeker dat elke training u dichter bij uw doel brengt, zelfs
als u de aanbevelingen van Suunto Coach niet opvolgt.
Wanneer u een optionele Suunto POD (Peripheral Observation Devices) gebruikt,
kunt u draadloos en storingsvrij gegevens over uw snelheid en de afgelegde afstand
ontvangen via digitale datatransmissie.
In deze gebruikershandleiding vindt u alle informatie die u nodig hebt om nog meer
rendement uit uw trainingen met de Suunto t4 te halen. Lees deze informatie om uw
nieuwe Suunto t4 optimaal te kunnen gebruiken.
Advertenties
Inhoudsopgave
