Inhoudsopgave
Advertenties
2.2. Activiteitsniveau (act class)
Belangrijk: Een andere basisinstelling die u moet definiëren is uw activiteitsniveau. Deze waarde
geeft het niveau van uw huidige lichamelijke inspanningen aan. Door uw huidige activiteitsniveau
(1 - 10) in te stellen, kan de Suunto t4 uw calorieverbruik veel nauwkeuriger vaststellen. Wanneer
de mate en/of intensiteit van uw fysieke inspanningen toeneemt, verhoogt het apparaat automatisch
uw activiteitsniveau op basis van uw hartslaggegevens. Uw activiteitsniveau wordt ook automatisch
verlaagd als u, bijvoorbeeld, recreatief gaat sporten. Raadpleeg de onderstaande tabel voor infor-
matie over het bepalen van uw activiteitsniveau.
11
Advertenties
Inhoudsopgave
