Basis; Hartslag; Trainingsweergaven - Polar M400 Gebruiksaanwijzing
Verberg thumbnails
Zie ook voor M400:
- Gebruiksaanwijzing (85 pagina's) ,
- Gebruiksaanwijzing (15 pagina's) ,
- Gebruiksaanwijzing (68 pagina's)
Inhoudsopgave
Advertenties
3. Klik op Bewerken onder de sport die je wilt bewerken.
In elke sportprofiel kun je de volgende gegevens bewerken.
BASIS
Automatische ronde (kan worden ingesteld op basis van duur of afstand)
l
Trainingsgeluiden
l
Snelheidsweergave
l
HARTSLAG
Hartslagweergave (kies Hartslagen per minuut (hsm) of % van maximum).
l
Hartslag zichtbaar voor andere apparaten (andere compatibele apparaten die Bluetooth ® Smart draad-
l
loze technologie gebruiken (bijv. fitnessapparaten) kunnen je hartslag detecteren).
Hartslagzone-instellingen (met hartslagzones kun je gemakkelijk trainingsintensiteiten selecteren en
l
volgen). Als je Standaard kiest, kun je de hartslaglimieten niet wijzigen. Als je Vrij kiest, kunnen alle
limieten worden gewijzigd. Standaard hartslagzonelimieten worden berekend aan de hand van je maxi-
male hartslag.
TRAININGSWEERGAVEN
Kies de gegevens die je tijdens je trainingssessies in je trainingsweergaven wilt zien. Voor elk sportprofiel kun
je in totaal acht verschillende trainingsweergaven instellen. Elke trainingsweergave kan maximaal vier ver-
schillende gegevensvelden bevatten.
Klik op het potloodpictogram van een bestaande weergave om deze te bewerken of er een nieuwe weergave
aan toe te voegen. Je kunt voor je weergave een tot vier items selecteren uit de volgende zes categorieën.
Tijd
Omgeving
Tijd
Hoo-
l
l
gte
Duur
l
Tota-
l
Ron-
l
le
detijd
stij-
ging
Tijd
l
slot-
Tota-
l
ronde
le
dalin-
g
Stij-
l
ging
hui-
Lichaams-
Afstand
meting
Hartslag
Afstand
l
l
Gemid-
Ron-
l
l
delde
deafstand
hartslag
Afst. slot-
l
Maxi-
ronde
l
male
hartslag
Gem.
l
HF
ronde
Calo-
l
rieën
73
Snelheid
Trapfrequentie
Snel-
l
l
heid/tempo
Gemid-
l
l
delde snel-
heid of
tempo
l
Maximale
l
snel-
heid/tempo
Ron-
l
l
desnelheid
of -tempo.
l
Pas-
frequentie
Gemid-
delde pas-
frequentie
Pas-
frequentie
huidige
ronde
Paslengte
Gemid-
delde pas-
Advertenties
Hoofdstukken
Inhoudsopgave
