EEN HARTSLAG- OF SNELHEIDSZONE VERGRENDELEN
Houd START ingedrukt om de actuele hartslag- of snelheidszone te vergrendelen. Selecteer
Snelheidszone. Houd START ingedrukt om de zone te vergrendelen of te ontgrendelen. Als je hartslag of
snelheid buiten de vergrendelde zone gaat, ontvang je daarvan een geluidsmelding.
FASE WIJZIGEN TIJDENS EEN GEFASEERDE SESSIE
Houd LICHT ingedrukt.
Snelmenu
handmatig fase wijzigen gekozen is bij het maken van het doel). Als Automatisch gekozen is, wijzigt de fase
automatisch wanneer je een fase voltooid hebt. Je ontvangt je meldingen via geluid.
INSTELLINGEN IN SNELMENU WIJZIGEN
Houd LICHT ingedrukt.
Snelmenu
te pauzeren. Zie
Snelmenu
TRAININGSSESSIE PAUZEREN OF STOPPEN
Als je je sessie stopt na het pauzeren, wordt de na het pauzeren verstreken tijd niet inbegrepen in de
totale trainingstijd.
verschijnt. Kies
Volgende fase starten
verschijnt. Bepaalde instellingen kun je wijzigen zonder de trainingssessie
voor meer informatie.
1. Druk op TERUG om een trainingssessie te onderbreken.
onderbroken
verschijnt en de M400 gaat in de pauzemodus. Druk op
START om de trainingssessie te hervatten.
2. Houd tijdens een trainingsregistratie of in de pauzemodus de knop TERUG
drie seconden ingedrukt totdat
ningssessie te stoppen.
37
in de lijst en druk op START (als
Registratie gestopt
verschijnt om een trai-
Hartslagzone
of
Registratie