Inhoudsopgave
Advertenties
INHOUDSOPGAVE
A. Aan de slag.................................. 5
en hun functies ........................................ 5
De knoppen en hun functies.................. 6
Snel van start........................................... 8
Voorbereiden van de ontvanger.........8
Dragen van de borstband................... 9
Starten van de hartslagmeting........... 9
Stoppen van de hartslagmeting........10
Na het sporten ................................... 10
Hoofd- en subfuncties ....................... 11
B. Instellingen............................... . 16
Instellen van de trainingsgegevens ..... 21
Instellen van de trainingssets ........... 22
Instellen van de timer ................... 24
uitzetten ........................................ 24
intervallen ...................................... 26
herstelberekening ......................... 26
Benoemen van de trainingssets ....... 27
Geheugen-instellingen .......................... 28
Functies in- en uitschakelen .................. 29
OwnCal calorieverbruik .................... 29
Polar Fitness Test ............................... 30
Verwachte maximum hartslag ......... 30
Display-instellingen ............................... 31
geluidssignaal .................................... 31
De maateenheid selecteren .............. 32
Help-functie ....................................... 32
Instellen van het horloge ..................... 33
Instellen van het alarm ..................... 33
Instellen van de tijd ........................... 34
Instellen van de datum ..................... 34
Tips voor het instellen .......................... 36
Tijd 1 of tijd 2 selecteren .................. 36
het horloge ....................................... 36
Wisselen van de maateenheid ......... 36
gebruikersnaam en logo ................... 36
Advertenties
Inhoudsopgave
