Inhoudsopgave
Advertenties
STARTEN VAN DE
HARTSLAGMETING
1. Draag de gecodeerde Polar borstband en de ontvanger
van de Polar hartslagmeter zoals eerder in deze
gebruiksaanwijzing is beschreven.
2. Houd rekening met het volgende om er zeker van te zijn
dat het zoeken naar de OwnCode (gecodeerde
transmissie) met succes verloopt:
• Houd de ontvanger minder dan 1 meter bij de
borstband vandaan.
• Zorg ervoor dat u niet in de buurt bent van
andere mensen met een hartslagmeter,
hoogspanningslijnen, televisies, gsm's, auto's,
trainingsapparatuur, treinen, trolleys, trams,
enzovoort.
3. Begin met de tijdweergave op het display.
4. Druk op OK.
Op het display verschijnt de
aanduiding MEASURE en een kader
in de vorm van een hart. De
ontvanger zoekt gedurende
maximaal 15 seconden naar een
gecodeerd signaal van de
borstband.
De hartslagmeting begint en
het hartsymbool in het kader
begint te knipperen. Uw hartslag
(in slagen per minuut) wordt op het
display weergegeven.
Als het gecodeerde signaal niet is gevonden, verdwijnt het
kader rond het hartsymbool na 15 seconden. Ga in dit geval
terug naar stap 2 en herhaal het zoeken naar het
gecodeerde signaal.
24
Als het signaal nog steeds niet wordt gevonden, maar uw
hartslag wordt weergegeven en het hartsymbool knippert
zonder kader, kunt u beginnen met sporten, maar uw
ontvanger kan dan wel gestoord worden door andere
hartslagmeters.
Controleer of uw persoonlijke gebruikerscode (USER
1 of USER 2) is geactiveerd. Voordat u de stopwatch
start, kunt u de gebruiker veranderen door
Scroll Up ingedrukt te houden.
5. Druk op OK om de stopwatch te starten
De stopwatch start. De
automatische registratie wordt
gestart. Als uw OwnZone is
ingeschakeld, begint het
vaststellen van deze zone:
OZ
verschijnt op
het display. Als u uw
hartslaglimieten handmatig
heeft ingesteld: EXERCISE
verschijnt op het display.
6. U kunt nu beginnen met uw warming-up
met de Polar hartslagmeter.
Snelstart: Houd OK met de tijdweergave op het
display voor een aantal seconden ingedrukt.
Als u de hartslagmeting wilt stoppen:
Druk op OK om de stopwatch te stoppen. Als u de
MEASURE-functie wilt STOPPEN, drukt u op
Up of
Scroll Down totdat de tijdweergave op het
display wordt weergegeven.
Scroll
25
Advertenties
Inhoudsopgave
