Inhoudsopgave
Advertenties
De Body Battery widget bekijken
De Body Battery widget geeft uw huidige Body Battery niveau weer en een grafiek van uw Body Battery niveau
gedurende de laatste paar uur.
1 Druk op UP of DOWN om de Body Battery widget weer te geven.
OPMERKING: U moet mogelijk de widget toevoegen aan uw widgetlijst
pagina 43).
2 Druk op START om een grafiek te bekijken van uw body battery-niveau sinds middernacht.
3 Druk op DOWN om een gecombineerde grafiek van uw Body Battery en stressniveaus weer te geven.
Met blauwe balken worden rustperioden weergegeven. De oranje balken geven stressperioden weer. De
grijze balken geven de momenten aan waarop u te actief was om uw stressniveau te bepalen.
Tips voor betere Body Battery gegevens
• Uw Body Battery niveau wordt bijgewerkt wanneer u uw toestel met uw Garmin Connect account
synchroniseert.
• Draag het toestel tijdens het slapen voor nauwkeurigere resultaten.
• U kunt uw Body Battery aanvullen met rust en slaap.
• Inspannende activiteiten, veel stress en een slechte nachtrust kunnen een negatief effect op uw Body Battery
hebben.
• Voedselinname, inclusief pepmiddelen zoals cafeïne, heeft geen invloed op uw Body Battery.
Hartslagmeetfuncties
(De widgetlijst aanpassen,
27
Advertenties
Inhoudsopgave
