Inhoudsopgave
Advertenties
Tracking van hydratatie
U kunt uw dagelijkse vloeistofinname bijhouden, doelen en waarschuwingen inschakelen en de containergrootte
die u het meest gebruikt invoeren. Als u automatische doelen inschakelt, wordt uw doel verhoogd op de dagen
waarop u een activiteit vastlegt. Tijdens het sporten hebt u meer vloeistof nodig om het verloren zweet te
compenseren.
Tracking van menstruatiecyclus
Uw menstruatiecyclus is een belangrijk onderdeel van uw gezondheid. U kunt meer te weten komen en deze
functie instellen in de instellingen voor de Gezondheidsstatistieken van de Garmin Connect app.
• Tracking en details van menstruatiecyclus
• Fysieke en emotionele symptomen
• Voorspellingen van menstruatie en vruchtbaarheid
• Informatie over gezondheid en voeding
OPMERKING: Als uw Forerunner toestel niet over de widget Tracking van menstruatiecyclus beschikt, kunt u
deze downloaden via de Connect IQ app.
Dit Forerunner toestel heeft een polshartslagmeter en is ook compatibel met ANT+
hartslagwidget kunt u hartslaggegevens weergeven. Als de gegevens van zowel de polshartslag als de ANT+
hartslag beschikbaar zijn, gebruikt uw toestel de ANT+ hartslaggegevens.
Hartslagmeter aan de pols
Het toestel dragen
• Draag het toestel om uw pols, boven uw polsgewricht.
OPMERKING: Het toestel dient stevig vast te zitten, maar niet te strak. Voor een nauwkeurigere
hartslagmeting, mag het toestel tijdens het hardlopen of de training niet bewegen.
OPMERKING: De optische sensor bevindt zich aan de achterkant van het toestel.
• Raadpleeg
Tips voor onregelmatige hartslaggegevens, pagina 21
de pols.
• Ga naar
garmin.com/ataccuracy
• Ga voor meer informatie over onderhoud en ondersteuning voor uw toestel naar
/fitandcare.
20
Hartslagmeetfuncties
voor meer informatie over nauwkeurigheid.
®
borsthartslagmeters. In de
voor meer informatie over de hartslag aan
www.garmin.com
Hartslagmeetfuncties
Advertenties
Inhoudsopgave
