Inhoudsopgave
Advertenties
Tips voor zwemactiviteiten
• Volg de instructies op het scherm om de grootte van het zwembad te selecteren of een aangepaste grootte in
te voeren voordat u een zwemactiviteit start.
Als u weer een zwemactiviteit in een zwembad start, gebruikt het toestel de grootte van dit zwembad. U kunt
UP ingedrukt houden, de activiteitsinstellingen selecteren en Grootte van bad selecteren om de grootte te
wijzigen.
• Selecteer BACK om een rustpauze vast te leggen tijdens het zwemmen in een zwembad.
Het toestel legt automatisch de zwemintervallen en de banen voor zwemmen in een zwembad vast.
Rusten tijdens zwemmen in een zwembad
Op het standaard rustscherm wordt een rusttimer weergegeven. Ook worden het tijdstip en de afstand van het
laatste voltooide interval weergegeven.
OPMERKING: Tijdens een rustperiode worden geen zwemgegevens vastgelegd.
1 Selecteer tijdens uw zwemactiviteit BACK om een rustperiode te starten.
De schermweergave verandert in witte tekst op een zwarte achtergrond en het rustscherm wordt
weergegeven.
2 Selecteer tijdens een rustperiode UP of DOWN om andere gegevensschermen weer te geven (optioneel).
3 Selecteer BACK en ga verder met zwemmen.
4 Herhaal de procedure voor volgende rustintervallen.
Auto Rust
De auto rust-functie is alleen beschikbaar voor zwemmen in een zwembad. Uw toestel detecteert automatisch
wanneer u rust en het rustscherm wordt weergegeven. Als u langer dan 15 seconden rust, maakt het toestel
automatisch een rustinterval. Wanneer u weer gaat zwemmen, start het toestel automatisch een nieuw
zweminterval.
U kunt ook BACK selecteren om handmatig het begin en einde van elk rustinterval te markeren.
OPMERKING: U kunt de automatische rustfunctie uitschakelen in de activiteitsopties
activiteiten en apps,
pagina 39).
Training met het trainingslog
De trainingslogfunctie is alleen beschikbaar voor zwemmen in een zwembad. Met deze functie kunt u
handmatig kick set-oefeningen, zwemoefeningen met één arm of andere zwemoefeningen vastleggen die
afwijken van de vier belangrijkste zwemslagen.
1 Selecteer tijdens uw zwemactiviteit UP of DOWN om het oefeninglogscherm weer te geven.
2 Selecteer BACK om de oefeningstimer te starten.
3 Selecteer BACK na afloop van uw oefeninginterval.
De oefeningstimer stopt, maar de activiteitentimer blijft de hele zwemsessie vastleggen.
4 Selecteer een afstand voor de voltooide oefening.
Afstandsinstellingen worden gebaseerd op de voor het activiteitenprofiel geselecteerde
zwembadafmetingen.
5 Selecteer een optie:
• Selecteer BACK als u een andere oefeninginterval wilt starten.
• Selecteer UP of DOWN om terug te keren naar de zwemtrainingsschermen en een zweminterval te starten.
Activiteiten en apps
(Instellingen van
9
Advertenties
Inhoudsopgave
