Inhoudsopgave
Advertenties
De resultaten van OwnRelax opvolgen
Interpreteer uw OwnRelax-waarden door
deze waarden gedurende langere tijd te
vergelijken of door deze te vergelijken
met de gemiddelde waarden voor uw
geslacht en leeftijdsgroep.
1.
Zoek uw ontspanningshartslag op in
de bovenste regel van de tabel en
kies de bijbehorende kolom.
2.
Zoek uw geslacht en leeftijd op in de
linkerkolom.
3.
Vergelijk het resultaat met de
gemiddelde waarden voor uw
geslacht en leeftijdsgroep.
Als u uw OwnRelax-resultaten op lange termijn wilt bekijken, kiest u
test > OwnRelax results
OwnRelax-grafiek, de resultaten, de datum van de laatste test en de feedback worden weergegeven. Druk
op OMHOOG/OMLAAG om de vorige resultaten weer te geven.
Als u een OwnRelax-waarde wilt verwijderen, kiest u de waarde met OMHOOG/OMLAAG. Druk op LICHT
tot
Delete this value?
(Menu > Toepassingen > Ontspanningstest > OwnRelax-resultaten). De
(Deze waarde verwijderen?) wordt weergegeven. Kies
Menu > Applications > Relaxation
Yes
(Ja).
Na de training
NEDERLANDS
31
Advertenties
Inhoudsopgave
