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Beschikbare talen
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8.
Entraînement des Fléchisseurs
Cervicaux Profonds
• Placez la cellule pliée (fixée par les boutons-
pression) sous la nuque de telle sorte qu'elle s'appuie
contre l'occiput. Ne la laissez pas glisser jusqu'à la
zone cervicale inférieure.
• Gonflez à une pression de base de 20 mmHg.
(bande rouge)
Remarque: Ne gonflez pas le Stabilizer avant de le placer
derrière le cou. Comme l'air doit remplir complètement toutes
les cellules de pression du sac, il peut être utile de comprimer
le sac de pression pour accélérer la distribution d'air.
Regonflez et comprimez de nouveau le sac. Répétez deux à
trois fois jusqu'au gonflement correct.
• Le mouvement que le patient doit effectuer est une
inclinaison douce de la tête, comme pour dire "oui".
• Demandez au patient de placer la langue contre le
palais, lèvres jointes mais dents tout juste séparées.
Cela découragera la substitution par le muscle
peaucier du cou ou les hyoïdes.
• Demandez au patient d'acquiescer doucement pour
atteindre 22 mmHg, le repère suivant sur le cadran.
(bande verte) Vérifiez si le patient peut maintenir
constamment cette position. Si l'exercice réussit,
relaxez et répétez-le à chaque position cible de 24
mmHg à 30 mmHg. (bandes jaune, bleue et grise)
• La pression que le patient est capable de maintenir
constamment, avec une activité minimale des
muscles superficiels, est celle à laquelle vous
effectuerez la mesure de la capacité d'endurance,
c.-à-d. 10 répétitions de maintiens de 10 secondes.
Couché sur le dos
(exercice cervical)
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