Inhoudsopgave
Advertenties
1. Doe de band van de hartslagsensor af en gebruik de trainingsapparatuur zoals je gewend bent.
2. Verplaats het trainingsapparaat tot je een plaats vindt waar het geen ongewenste signalen ontvangt en het
hartsymbool niet knippert. Interferentie is vaak het sterkst recht voor het display van de apparatuur, terwijl
links of rechts van het display relatief weinig storing optreedt.
3. Doe de hartslagsensor weer om en houd het trainingsapparaat zoveel mogelijk in het interferentievrije
gebied.
Als het trainingsapparaat dan nog niet werkt met de trainingsapparatuur, kan deze apparatuur teveel elektrische
ruis veroorzaken voor draadloze hartslagmeting.
GEZONDHEID EN TRAINING
Trainen kan risico's met zich meebrengen. Voordat je begint aan een vast trainingsprogramma is het raadzaam dat je
eerst de volgende vragen betreffende je gezondheid beantwoordt. Als je één van deze vragen met ja beantwoordt,
raden wij je aan eerst een arts te raadplegen voordat je met een trainingsprogramma begint.
Heb je de afgelopen vijf jaar niets aan sport gedaan?
l
Heb je een hoge bloeddruk of een hoog cholesterolgehalte?
l
Gebruik je medicijnen voor je bloeddruk of je hart?
l
Heb je wel eens last van ademhalingsproblemen?
l
Vertoon je symptomen van een ziekte?
l
Ben je herstellende van een zware ziekte of medische ingreep?
l
Gebruik je een pacemaker of andere geïmplanteerde elektronische apparatuur?
l
Rook je?
l
Ben je in verwachting?
l
Behalve de trainingsintensiteit, kunnen ook medicijnen voor het hart, de bloeddruk, psychische aandoeningen,
astma, ademhaling enzovoort, en sommige energiedranken, alcohol en nicotine de hartslag beïnvloeden.
Het is belangrijk om op te letten hoe je lichaam reageert tijdens het sporten. Als je plotselinge pijn of ov er-
matige vermoeidheid v oelt tijdens het trainen, raden wij je aan te stoppen of op een lagere intensiteit
v erder te gaan.
Opmerking! Je kunt Polar-producten gewoon gebruiken als je een pacemaker of een ander geïmplanteerd elek-
tronisch apparaat draagt. In theorie kunnen Polar producten geen storing veroorzaken voor pacemakers. In de prak-
tijk zijn er geen rapporten die erop wijzen dat iemand ooit storing heeft ondervonden. Vanwege de verscheidenheid
aan pacemakers en andere geïmplanteerde apparaten, kunnen wij nochtans niet officieel garanderen dat onze pro-
ducten geschikt zijn voor al deze instrumenten. Als je twijfels hebt of uitzonderlijke gevoelens ervaart tijdens het
gebruik van Polar producten, raadpleeg dan je arts of neem contact op met de fabrikant van het elektronische appa-
raat om na te gaan of de veiligheid in jouw geval voldoende gewaarborgd is.
Als je overgevoelig bent voor een stof die in contact komt met de huid, of als je een allergische reactie vermoedt van-
wege het gebruik van het product, controleer dan de in de
het geval van huidreactie met het gebruik van dit product en raadpleeg je arts. Meld je huidreactie ook bij Polar
Customer Care. Draag ter voorkoming van huidreacties de hartslagsensor over een shirt, maar maak het shirt onder
de elektroden goed vochtig voor een probleemloze werking.
Technische specificaties
55
genoemde materialen. Stop in
Advertenties
Inhoudsopgave
