Inhoudsopgave
Advertenties
Als je je gefaseerde trainingsdoel uitvoert, geven de stippen rond het display je hartslagzone aan.
HARTSLAGZONES
Samen met de getallen rond het display visualiseren de stippen de
hartslagzone waarin je traint. Een knipperende stip geeft aan of je
dichter bij de vorige of de volgende hartslagzone bent.
In het voorbeeld rechts train je in hartslagzone 2, welke 60% – 69%
van de maximale hartslag is. De knipperende stip toont dat je dicht
bij 70% van het maximum zit.
FUNCTIES TIJDENS TRAINING
RONDE MARKEREN
Markeer een ronde door de RECHTERknop ingedrukt te houden.
FASE WIJZIGEN TIJDENS EEN GEFASEERDE SESSIE
Als je bij het maken van het gefaseerde doel handmatige fasewijziging hebt gekozen, druk je op de RECHTERknop
om naar de volgende fase te gaan nadat de fase beëindigd is.
DISPLAY VERLICHTING
Tijdens het trainen wordt het display verlicht wanneer je met je pols draait om het display te bekijken.
BERICHTEN
Als je buiten de geplande hartslagzones traint, meldt je M200 dat met een trilling.
Je huidige hartslag.
Countdown timer voor de fase.
21
Advertenties
Inhoudsopgave
