tegen de Virtual Partner rijden om te proberen de
koers in minder dan 30 minuten af te leggen.
U kunt een koers maken op basis van een van uw
eigen activiteiten of u kunt een koers vanuit Garmin
Connect naar het toestel verzenden.
OPMErKING: koersen zijn niet beschikbaar in de
modus Zwemmen.
KoersenmakenmetdeForerunner
1
Selecteer MODE > Training > Koersen >
Nieuw.
2
Selecteer op de pagina Geschiedenis het item
waarop u uw koers wilt baseren.
3
Druk op MODE om af te sluiten.
Eenkoerswijzigen
1
Selecteer MODE > Training > Koersen.
2
Selecteer de gewenste koers.
3
Selecteer wijzigrit om de naam te wijzigen en
de statistieken van de vorige activiteit weer te
geven.
Trainen met de Forerunner
Eenkoersstarten
1
Selecteer MODE > Training > Koersen.
2
Selecteer de gewenste koers.
3
Selecteer startkoers > sTArT.
De geschiedenis wordt opgenomen, ook als u
zich niet op de koers bevindt.
Eenkoersviainternetvolgen
Hiervoor hebt u een Garmin Connect-account
nodig en moet u de Forerunner aan uw computer
koppelen met de USB ANT Stick
1
Ga naar
www.garminconnect.com
zoek naar de gewenste activiteit.
2
Klik op Verzendennaartoestel en wacht tot
ANT Agent de activiteit verzendt.
3
Selecteer MODE > Training > Koersen.
4
Selecteer de gewenste koers .
5
Selecteer startkoers > sTArT.
Tipsvoortrainenmetkoersen
•
Als u een warming-up doet, selecteer dan
sTArT om de koers te starten en voer de
warming-up uit zoals normaal.
•
Zorg ervoor dat u tijdens de warming-up niet
op het pad van de koers komt. Als u klaar bent
om te beginnen, ga dan naar de koers. Als u
(pagina
30).
en ga op
17