Inhoudsopgave
Advertenties
Instellen van de herstelberekening
A. Hersteltimer
Stopt uw herstel als uw vooraf ingestelde
hersteltijd is bereikt.
B. Herstelhartslag
Stopt uw herstel als uw vooraf ingestelde
herstelhartslag is bereikt.
C. Herstelafstand
Stopt uw herstel als de vooraf ingestelde
afstand is bereikt.
Als u begint met de tijdweergave op het display, herhaalt u stap 1 tot en met 5.
6. Druk op scroll up of scroll down totdat Recovery TIMER/ Hr/ DIST wordt
weergegeven.
7. Druk op OK om het instellen van het aan- of uitzetten (=On/OFF) van de
herstelberekening te starten. Op het display knippert de aanduiding On/OFF.
8. Druk op scroll up of scroll down om de herstelberekening aan of uit (=On/OFF)
te zetten. Druk op OK. Uit (=OFF): sla stap 9 tot en met 11 over.
Aan (=On): TIMER/ Hr/ DIST knippert.
9. Druk op scroll up of scroll down om hersteltimer, hartslag of afstand te selecteren.
Druk op OK.
A. Op het display wordt de aanduiding RecoTime (=hersteltijd) weergegeven.
10. Druk op scroll up of scroll down om het aantal minuten in te stellen. Druk op OK.
11. Druk op scroll up of scroll down om het aantal seconden in te stellen. Druk op OK.
Op het display wordt de aanduiding Recovery TIMER (=hersteltijd) weergegeven.
Of
B. Op het display wordt de aanduiding RecoHr (=herstelhartslag) weergegeven.
10. Druk op scroll up of scroll down om de waarde in te stellen. Druk op OK.
Op het display wordt de aanduiding Recovery Hr (=herstelhartslag)
weergegeven.
S710 manual/NLD.pm6
28-29
Of
C. Herstel op basis van afstand
10. Druk op scroll up of scroll down om de kilometers
11. Druk op scroll up of scroll down om de honderden meters aan te passen. Druk op
Om door te gaan met het invoeren van uw gegevens, kan op de stop-knop worden
gedrukt. Door deze knop ingedrukt te houden, keer u terug naar de tijdweergave.
Benoemen van de trainingssets
De namen die u aan de trainingen geeft, kunnen bestaan uit zeven letters, cijfers of
leestekens. De beschikbare karakters zijn: 0-9, spatie, A-Z, a-z, - % / ( ) * + : ?.
1. Begin met de tijdweergave op het display. Druk op scroll up of scroll down totdat de
2. Druk op OK om de Options-functie binnen te gaan. Op het display wordt de
3. Druk op OK. E0 - E5 wordt op het display weergegeven.
4. Druk op scroll up of scroll down totdat de gewenste trainingsset (E1 - E5)
5. Houd de signaal/verlichting-knop ingedrukt. De in te stellen letter knippert.
6. Druk op scroll up of scroll down om het gewenste karakter te selecteren.
7. Herhaal deze stap tot de 7 karakters zijn gekozen.
Om door te gaan met het invoeren van uw gegevens, kunt u op de stop-knop drukken.
B 28
aan te passen. Druk op OK.
OK. Op het display wordt de aanduiding Recovery Dist weergegeven.
aanduiding OPTIONS (=opties) wordt weergegeven.
aanduiding EXERCISE SET (=instellen training) weergegeven.
wordt weergegeven.
Druk op OK.
B 29
16.1.2001, 18:31
Eenheden 2: miles en feet
Advertenties
Inhoudsopgave
