Inhoudsopgave
Advertenties
Instellen van het soort interval
U kunt vier soorten intervallen selecteren:
A. Interval op basis van tijd
B. Interval op basis van hartslag
C. Interval op basis van afstand
D. Handmatig interval
Als u begint met de tijdweergave op het display, herhaalt u stap 1 tot en met 5.
6. Druk op scroll up of scroll down totdat Interval TIMER/ Hr/ DIST/ MANUAL wordt
weergegeven. Druk op OK om het intervaltype in te stellen. TIMER/ Hr/ DIST/
MANUAL knippert.
7. Druk op scroll up of scroll down om het soort interval te selecteren dat wordt
gebruikt om het interval te beëindigen. Druk op OK. Als u handmatig kiest, slaat u
stap 8 en 9 over.
S710 manual/NLD.pm6
26-27
Beëindigt het interval als de geselecteerde
tijd is verstreken.
Beëindigt het interval als de geselecteerde
hartslag is bereikt.
Als u kiest voor interval op basis van
hartslag, moet de herstelberekening
op On (=aan) gezet worden.
Beëindigt het interval als de geselecteerde
afstand is bereikt.
Beëindigt de intervaltraining als
u op OK drukt.
B 26
A. Interval op basis van tijd
8. Druk op scroll up of scroll down om het aantal minuten in te stellen. Druk op OK.
9. Druk op scroll up of scroll down om het aantal seconden in te stellen. Druk op OK.
Op het display wordt de aanduiding Interval TIMER (=intervaltimer) weergegeven.
Of
B. Interval op basis van hartslag
8. Druk op scroll up of scroll down om de hartslag in te stellen waarbij het interval
moet eindigen. Druk op OK. Op het display wordt de aanduiding Interval Hr
(=intervalhartslag) weergegeven.
Of
C. Interval op basis van afstand
8. Druk op scroll up of scroll down om de kilometers aan te passen. Druk op OK.
9. Druk op scroll up of scroll down om de honderden meters aan te passen. Druk op
OK. Op het display wordt de aanduiding Interval
Dist (= intervalafstand) weergegeven.
Instellen van het aantal intervallen
Als u begint met de tijdweergave op het display, herhaalt u stap 1 tot en met 5.
U kunt maximaal 30 intervallen instellen.
6. Druk op scroll up of scroll down totdat de aanduiding Repeat (=herhalen) wordt
weergegeven.
7. Druk op OK om het instellen van het aantal intervallen te starten.
8. Druk op scroll up of scroll down om het aantal intervallen in te stellen. Druk op OK.
Of
Als u vooraf niet het exacte aantal gewenste intervallen weet, kan een constant interval
worden geselecteerd. De intervallen volgen elkaar op tot de intervalfase handmatig
wordt gestopt of tot 30 intervallen zijn verstreken.
8. Druk op scroll down totdat de aanduidingen Cont
weergegeven. Druk op OK.
B 27
16.1.2001, 18:31
Eenheden 2: miles en feet
(=constant) wordt
Advertenties
Inhoudsopgave
