Polar RCX5 Handleidingen

Handleidingen en gebruikershandleidingen voor Polar RCX5. We hebben 1 Polar RCX5 handleiding beschikbaar als gratis PDF-download: Gebruiksaanwijzing

Polar RCX5 Gebruiksaanwijzing

Polar RCX5 Gebruiksaanwijzing (66 pagina's)

Merk: Polar | Categorie: Hartslagmeters | Formaat: 0.5 MB

Inhoudsopgave

Inhoudsopgave
2
1 Inleiding

5
2 Onderdelen Trainingscomputer

6
- Onderdelen Van de Polar RCX5 Trainingscomputer
  6
  - Optionele Accessoires
    7
3 Beginnen

9
- Basisinstellingen
  9
- Functies Van Knoppen en Menustructuur
  9
  - Knopfuncties
    9
  - Menustructuur
    10
4 Training Voorbereiden

11
- Uw Training Plannen
  11
  - Sportprofielen
    11
  - Duurtrainingsprogramma Van Polar
    11
- Polar S3+ Stride Sensor Kalibreren
  11
5 Training

14
- Hartslagsensor Dragen
  14
- Training Starten
  14
- Trainen Met Polar Zoneoptimizer
  15
  - Trainingssessie Starten Met Polar Zoneoptimizer
    16
- Duurtrainingsprogramma Van Polar Gebruiken
  17
- RCX5 Gebruiken Bij Multisport-Training
  17
- Trainen Met de Race Pace-Functie
  17
- Functies Van Knoppen Tijdens Training
  18
  - Ronde Registreren
    18
  - Zone Koppelen
    18
  - Trainingsweergave Inzoomen
    18
  - Hearttouch
    19
  - Nachtmodus
    19
  - Snelmenu Weergeven
    19
  - Training Onderbreken
    19
- Trainingsweergaven Aanpassen
  19
- Reminder Instellen
  22
- Trainingsregistratie Onderbreken of Stoppen
  22
6 Na de Training

23
- Trainingsresultaten Analyseren
  23
  - Trainingsbestanden Afzonderlijke Sport
    23
  - Multisport-Trainingsbestand
    25
  - Weekoverzichten
    26
  - Totalen Sinds XX.XX.XXXX
    26
  - Bestanden Verwijderen
    26
  - Weekoverzichten Resetten
    27
  - Traject Opnieuw Instellen
    27
  - Totalen Resetten
    27
7 Gegevensoverdracht

28
- Gegevens Overdragen
  28
8 Instellingen

29
- Sportprofielinstellingen
  29
  - Instellingen Voor Hardlopen
    29
  - Fietsinstellingen
    30
  - Instellingen Voor Zwemmen
    32
  - Andere Sportinstellingen
    33
- Hartslaginstellingen
  33
- Instellingen Van de Gebruikersgegevens
  34
  - Maximale Hartslag (Hfmax)
    36
  - Ownindex
    36
- Algemene Instellingen
  36
- Horloge-Instellingen
  38
- Instellingen Voor Gegevensoverdracht
  38
- Snelmenu
  38
  - Tijdweergave
    38
  - Pre-Trainingsmodus
    38
  - Trainingsmodus
    39
9 Toepassingen

40
- Polar Conditietest
  40
  - Vóór de Test
    40
  - De Test Uitvoeren
    41
  - Na de Test
    41
- Polar Race Pace
  42
10 Nieuwe Hartslagsensor Gebruiken

44
- Nieuwe Hartslagsensor Koppelen Aan Trainingscomputer
  44
11 Nieuwe Accessoire Gebruiken

45
12 Achtergrondinformatie

47
13 Belangrijke Informatie

56
- Onderhoud Van Het Product
  56
  - Service
    56
- Batterijen Vervangen
  56
  - Zelf Batterijen Vervangen
    57
- Energiebesparende Modus
  58
- Levensduur Batterij Van RCX5
  58
- Voorzorgsmaatregelen
  59
  - Storing Tijdens de Training
    59
  - Risico's Tijdens Trainen Beperken
    59
- Technische Specificaties
  60
- Vaak Gestelde Vragen
  62
- Beperkte Internationale Polar-Garantie
  63
- Aansprakelijkheid
  64

Advertenties

Advertenties

Geralateerde Producten

Polar RC3 GPS

Polar Categorieën

Hartslagmeters Fitness-trackers Smartwatch Fietsuitrusting

Koelkasts

Meer Polar Handleidingen